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失恋の傷を癒すには？
- 失恋の傷を癒す方法とは？彼との関係を終わらせ、新たなスタートを切るためのヒントについてご紹介します。
- 失恋の辛さを乗り越えるためには、自分自身を大切にすることが重要です。落ち込んだり悲しんだりすることもあるかもしれませんが、前に進むために自己肯定感を高めるような活動を取り入れましょう。
- 失恋から立ち直るためには時間が必要です。一度きりの失恋でも、辛い感情は時間をかけて癒されます。新しい出会いや趣味に取り組むことで、心の余裕を持つことができるでしょう。
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質問者が選んだベストアンサー
お気持ちすごくわかります。 アドバイス出来る立場ではありませんが、書きます。 私も同様に、最近五年付き合った彼と別れました。五年ずっと大好きでした。 半年前に正式に別れ、 何ヶ月かして連絡を取り合い会うようになりました。結局うまくはいかずまた別れたのですが、 何をしても悲しくて辛くて彼の顔ばかり浮かびます。今日も泣きました‥ でも、くよくよしてもだめだなって思うんです。 負のオーラ漂わせていたら彼どころか誰からも魅力を感じられないですよね。 実際友達にもそのままじゃあと二年は幸せはこないかもよって言われました。 だからとにかく前を向いて進みます。 もちろん思い出して泣きますし辛い思いもします。 でもいつかまた絶対付き合うぞ！って思ってがんばります。 気持ちに嘘をつくことは出来ないですから。 それまでにちょっと痩せて可愛くなって女磨いて仕事もがんばって、、 たくさんの人に出会い恋もしたいです。 で、最終的に彼に！（笑） それまでにもっといい人に出会えればそれはそれでいいと思いますし。 今は本当に辛いけど、きっと意味のあることですよ！だからがんばりましょう！ 偉そうなこと書いてすみません。 最後に‥ 私は今、音楽と本を毎日読んでます。 音楽は前向きな曲きくと気持ちが晴れますよ！ 夜になると辛さが増しませんか？そんなときに本はすごくいいです！ お互いがんばりましょうね。
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- jyaguti
- ベストアンサー率25% (2/8)
先ずは「ふられた」原因を調べてみましょう。 貴女に非があれば２度とこのようなことが無いように気をつければいいし、 彼に非があれば「結婚する前で良かったね」ということになります。 最近の若い人のお付き合いは「肉体つき」が多いようですが、これが前提のお付き合いだったとすると長続きはしません。
お礼
お礼が大変おそくなり、ごめんなさい。 今思えば両方に非があるように思います。 ただ、彼は誠実を絵にかいたような人だったのに、 私と別れた後、少し遊び人（？）みたいなことをしてたみたいです。 好きだった人だけにショックでしたが、ふっきることができました。 アドバイス、ありがとうございました。
- CAFE1973
- ベストアンサー率14% (36/253)
死んだものと考えてみてはいかがでしょうか？ 肉体はあるが心が死んでいる（彼の中に貴方は存在していない）のは事実でしょうし、、、 どうにかなりたいと思う気持ちが、忘れることを邪魔しているのですから。 あくまでも、私の解決方法ですが、、、
お礼
回答、ありがとうございます。 いつか、「もうこの世にはいないと思おう」と考えたことがあります。 でも、思い出が美化されたり、彼との共通の友達から近況を聞いたりして失敗（×д×） でも回答者さんがおっしゃるように、どうにかなりたいという気持ちがまだあるのに気づきました。 もっと真剣に「死んだもの」と考えて見ます…
お礼
回答をいただいてから随分と時間がたってしまいました。 お礼が遅くなってごめんなさい。 その後、薦めていただいたとおり読書をしたり趣味を持ったりと、少しずつですが生活を変えてみました。 何かにぼっとうするというクセがついたのか、仕事をしながら勉強をして、資格を取ることもできました。 100％忘れることはできないままですが、回答者さんの意見が新たなスタートをきるきっかけになりました。 ほんとうにありがとうございました。