正常位でＭ字開脚できますか？

質問

こんばんは。
私は正常位のときＡＶで見るような柔らかいＭ字開脚ができません。
あと、脚を閉じて膝で曲げ、でんぐり返りのような状態で
彼に押されるとカナリ股関節が痛いです＞＜

やはり私は体が硬すぎますか？？
自分では普通だと思ってたのですが、ＡＶを見るとかなりＭ字に開いているのでビックリしました。。
是非、柔らかいＭ字ができるようなアドバイスも下さい＞＜

回答No.3

okwindance

男です。
体は硬いほうだと思います。
毎日ＮＨＫのテレビ体操を手始めに、ストレッチや柔軟体操を研究してとりいれて、一生懸命やってください。将来の出産や健康維持にも効果絶大です。スポーツクラブや公共の体育館の筋トレ教室も良いと思います。

回答No.2

t-sazen

AVは見せるためにやってるんですから、それなりに身体を柔らかく努力してるはずです。
なにしろアッチはプロですから。
素人の貴女ができなくてもいいじゃないですか？
Ｍ字開脚は股関節の柔らかさがモノをいいます。
太腿の内側にある内転筋の柔軟体操をすることで、Ｍ字開脚はできると思いますよ。
ただ最初のうち（筋肉が硬いうち）は思いっきり伸ばすと、スジがおかしくなりますから程ほどに。

お礼

そうなんですね～！
素人でも普通の女の子はあそこまで開くのかと心配になりまして・・笑
私は極端に硬いのですが＞＜

体のためにも柔軟にしておいた方がいいですよね！
ありがとうございます。

回答No.1

noname#75142

日常の性生活に無理は要りません。

お互いに満足する体位・時間を過ごして下さい。
心身の癒される時間に。

どうしても・・と言うのであれば訓練するしか無いのでは。

ＡＶやその手の文書は興味本位もありますから実生活とは
一致しないこともままありますことを。