好きかどうかわからなくなったといわれた

質問

私20代半ば、相手30代前半です。付き合って3ヶ月です。
先月半ばから、彼が仕事で参って、その頃から関係がおかしくなってきました。そして彼は休みをとって時間的に余裕がでてきました。が、
「時間があるのに、彼女より友達を優先してしまう自分がわからない。それで彼女に対する自分の気持ちがわからなくなった。でもお前はこんな俺に対しても大事に接してくれて感謝している。だから別れるとか一方的に決められるもんじゃない。。でも自分がどうしたいかもわからない」　
といわれ、話し合うことになりました。。

すごくショックでどうしたらいいかわからないです。どうしたらいいでしょうか？ちなみに彼は先月の仕事の忙しい時からうつ病になっています。。

回答No.1

ichikuma · ベストアンサー

こんばんは、３０代男性既婚者です。
別の「うつ病」に関係する質問とほぼ同じ回答になってしまいますし、アドバイスにもなっていないですが、ご容赦ください。

ご質問者様も知っていると思いますが「うつ病」というのは主にストレスからくる精神的な病です。
私も過度のストレスから来る精神的な病を患ったことがあります。
私の場合は、精神的な方に影響が出るわけではなく、肉体的な方に影響が出る病でした。

私は専門家ではありませんから、治療法や対処法を言うことはできませんが、ご質問者様に覚えて頂きたいことは、「うつ病」は出方や症状の重さ、対処法から治療法まで、個人によって全く違うということです。

そしてもう１つ、「うつ病」にまで陥ってしまった人は、本当に苦しいのです。
自分が何を考えていて、その考えが正しいのか間違っているのか、自分が何を言っているのかさえ、混乱してしまうこともあるのです。
ご質問者様もお辛い気持ちは痛いほどわかりますが、「うつ病」を患ってしまった彼が口にしている言葉は、彼の本心からの言葉とは限らないのです。
はっきり言えば、全てのことについて何が何だかわからないのが本当の状態なんです。

例えば、意識を失っている間にどこかに連れ去られ、目を醒ましたら、全く知らない全く何もない誰もいない場所に置き去りにされているのと同じ状態なのです。
その上、精神的に非常にネガティブになっているのもプラスされます。

もし、ご質問者様が上のような状況になったらどうでしょう？
混乱し、訳がわからなくなるでしょう？

今の彼はまさしく、その状況に近い状態なのです。

うつ病の治療法は、精神科や心療内科、カウンセラー等に行って決めることになります。
ご質問者様のやさしさですら悪化の原因になる場合もあります。
逆にご質問者様からの別れが悪化につながる場合もあります。

今の彼には、心の平穏が必要です。
彼といっしょに病院に行ってあげられるのであれば、いっしょに話を聞くのもいいのですが、それすら、彼の負担になる場合もあります。

何の解決にもなっていませんが、「うつ病」というのは、それくらい難しい病気なのです。

もし、ご質問者様が彼のことを今でも大切に思っているのであれば、彼の鬱状態が酷い時の言葉にショックを受けず、本当の彼ではないということを理解してあげてください。

もし彼がまだ何も治療に通っていないようなら、早めに病院に行かれたほうがいいです。
時間が経てば経つほど悪化していく可能性がありますから。

お礼

確かにそうみたいです。
彼も自分でどうしたいのかわからない。といって、「どうしたいかわからないけど話を聞いてほしい」といわれました・・
さらには全般的にネガティブになっているのも間違いないです。

しかし、好きかどうかわからない。という言葉が重いです・・・
もしそうじゃないなら彼の元を離れた方がいいかもしれませんし・・

病院も一緒にというより、１人でいきたいといっていました。
本当の彼ではないのでしょうか・・？なんかごっちゃになってわからないです。
が、全体的に非常に「うつ」というものにたいし勉強になりました！！
ありがとうございます！！

回答No.2

bana-na-

ちょっと状況が似ているので思わず回答してしまいました。
私は20代半ばです。既婚で夫は30代前半です。
私のほうが先月激務で夫に同じことを言いました。
「すきかどうかわからない。距離をおきたい」と。
そして1週間くらい実家に帰りました。

夫はその間朝と夜に毎日メールをくれ私を必死に支えてくれました。
当時は心もすっかり参ってしまい、本当に余裕がなかったです。
うつ病ではなかったですがそうやってさりげなく支えてくれたこと
今は本当に感謝しています。

彼は本当に本当に余裕がないのだと思います。
質問者様が近くにいて支えてあげてください。
いつかきっと元に戻れる日が来るのではないでしょうか。

応援しています。

お礼

そうだったのですか・・・
やっぱり気持ちに余裕がないと・・そういう風になってしまうものなのですかね・・・
気持ちがないなら離れた方が彼のためかなとも思いましたが・・
変わるのであれば支えたいです