諦めるということ。そのときの気持ちへの対応方法は？

質問

よろしくお願いします。
２０代後半男性です。
やりたくてやりたくて仕方なかったこと
欲しくて欲しくてたまらなかったこと
などを諦めるときとは、どんな気持ちなのでしょうか？

以外に冷静
それとも
つらくてつらくて
仕方がない

ということなのでしょうか？

尋常ではない精神状態だと思うのですが
どのように対処するのでしょうか？

やはり後になれば

”縁がなかったんだ”

と諦められるものなのでしょうか？

私は諦めが悪いのか、本当は諦めなければいけないのに
無邪気に関係性を信じてしまうものが多いです。
自分に期待しすぎ？相手の社交辞令的な態度に気づかない？
のかつらくてつらくて仕方がないです。
期待しすぎた自分を馬鹿だと思います。
はあ。。。

・受験で志望校に入れなかった
・振られた
・友達になれると思ったのになれなかった
・憧れの企業
・出世
・結婚
・子供
・健康
・親との関係
・健全な人生
・明るい将来性

など色々欲しいものややりたかったのにできないことなどが
あると思います。

諦めるときはどのように対処すればいいのですか？

教えて下さい。

よろしくお願いします。

回答No.5

aymhfgy · ベストアンサー

人間にできることには限りがあります。ある程度あきらめるということも必要だと思います。「あきらめる」の語源は「あきらかにきわめる
　」ことです。　物事を明らかにして、人間にはできないこと、どうしようもないこともあるのだと理性的に確認するということです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【大河の一滴】より

私の好きなこの五木寛之さんのこのことばを質問者さまにお聞かせしたいと思います。

欲しい、欲しい、と思っていたものでも、いざ、手に入るとそれを持ちつづける責任や何やら、思いがけない程、沢山のしんどいことも一緒にやってくるというのが本当と思います。思うようにはならなかったが、又、そのお陰で救われたという面も必ずあるのが人生と思います。

幸せはこんなもの、と思い込まず、もっと、考え方に柔軟性を持つようにしてください。人間関係の苦しみも質問の間に垣間見えますが、何でも疑ってかかったり人生に何の期待もしないというのは面白みに欠けると思います。もう20代後半とお思いかもしれませんが、まだまだ未来がある年代だと私には思えます。

お礼

暖かい回答ありがとうございます。

人間関係の苦しみもあるかもしれません。
過去の自分の間抜けさを繰り返し手しまうようです。

過去に視点が向いてしまうので、それに視点が行かないように
新しいことをはじめています。

でも、それはまるで自分を追い込んでいるようで
期待や希望などはないのです。

なんとか頑張って見ます

回答No.4

dai-ym

一番手っ取り早いのは別のことを探す。

振られたら新しく好きな人が出てくるように積極的に新しい出会いを探す。
夢とか目標なら、次の夢や目標を探す。
次のものが見つからないため、駄目になったものがまだ現実に残ってしまって辛いんだと思っています。
だから、次のことを見つけてそのことを過去にしてしまえばいいんです。

ただ、想いが強ければ強いほどなかなか次を見つけることが出来ないんですよね・・・・
どうやったら早く次を見つけられるのか。
これは自分も模索中です・・・

お礼

回答ありがとうございます。

次を見付ける気力もなくなってしまう自分は弱い
人間でしょうか。。。

ありがとうございました

回答No.3

taka-aki

挫折した時は夜も眠れず、食欲もなく、体重がどんどん落ち、
自分が嫌いで、何も信じられず、生まれてこなければよかったと思います。

心を癒すには手放すことです。
自分を解放することです。
何も持っていなかったけど何にも縛られなかったあの頃に戻ることです。

そしてまた絆を信じて前に進みます。

回答No.2

blazin

自分なりに折り合いをつけていくしかないよね。
自分の人生だからさ、良い悪いはないんですよ。
ただ現実に留まっているだけや、埒が明かない現実を目の前にした時は
気持ちの整理に時間は掛かっても時には諦める、方向転換を図ることも短い人生の中では大切でしょうしね。それは自己責任で決断したのであればそれなりに後々受け入れられるものですしね☆

お礼

方向転換・・・

失敗すると自分は何をやってもダメだと思い
自信をなくします。

ある特定の人とうまくいかないと誰と何をしても
ダメだと思います。

受け入れられるものなのでしょうか。。。

また、自分が何気なく人を傷つけてしまい
関係がだめになってしまった場合
自分は相手に親切にしたのに受けいられなかった場合
自分は誰とも付き合う魅力のない人間だと思って
トラウマになります。

悲しいです。
受け入れるというか諦めでしょうか。。。

回答No.1

donguridog

別に、いいんではないですか？

結局、他人ですから。

何もかも、つぶされる気持ちは、当人しか分かりません。