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40代～50代の一般人を対象とした、健康づくり・体力づくり あなたならどうしますか？
『40代～50代の一般人を対象とした、健康づくり・体力づくりキャンペーン』 あなたならどの様なテーマを掲げ、どんな取り組みをしますか？？？？？ 教えてくださーーーーーーーーーーい！！！！！！！ お願いしますm(_ _*)m
- kinanana--
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- 栄養・サプリメント（健康）
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noname#99722
回答No.1
地域でウォーキング♪楽しく有酸素運動！
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- u-nnmayouw
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回答No.2
間食禁止、飲酒禁止、喫煙禁止、甘いもの禁止、脂っこいもの禁止。毎日３０分のジョギング。 「妥協をするな。これさえ守ればメタボにならない。」がテーマ 名づけて「５台禁止キャンペーン＆ジョギング」
お礼
ありがとうです！