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エアロバイクのような有酸素運動は脳血流を上げますか?
2005年8月から脳梗塞後遺症による言語障害と左片麻痺に悩み苦しんでいます。治療のために漢方薬を購入していますが、一様にしてリハビリを併用して下さいという奨めがあります。さすがにトレッドミルで運動したいのですが、歩行困難で我が家にあっても無用の長物です。エアロバイクのような有酸素運動は脳の血流を上げる(=細胞の活動を活発にする=基礎代謝を上げる)のでしょうか?
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noname#175206
回答No.1
有酸素運動については、ラットレベルでは脳の血流を促し、海馬の神経細胞を増殖させることが確認されています。人間については脳の血流が増えることまではわかっていますが、確実な効果は未確認です。 エアロバイクもリハビリにはなるでしょうが、脳梗塞のリハビリとしてはそれだけでは不十分です。脳梗塞の治療を受けた主治医に相談するのが一番でしょう。