頭に、もやがかかったような感じ
私は子供の頃から忘れ物や遅刻が多く、とても「だらしない子供」でした。授業中、先生の指示についていけなくて、後から友達に聞くことが常でした。その後も忘れ物、遅刻の癖は抜けませんでしたが義務教育まではなんとか過ごし、大学でも友達の助けを借りてなんとかやってきました。ちなみに勉強は出来ないわけではなく、特定の科目のみ上位にいました(国語や英語の右脳?を使う教科)。
しかし就職して、「だらしない自分」ではとてもまずい、ということを実感し始めています。他の人と同じことをしようとしているのですが、いつも頭にもやがかかったような、クリアにならない感じがあり、そのせいで上司や先輩から何か指示があっても理解できず、頭が真っ白になるというのか、ポカーンとしてしまいます。聞き返したりして、なんとか理解しようとするのですが、後になってそれが勘違いということがよくあります。他にも自分でチェックし、完璧だ、と思って書類を提出すると、かならず2,3箇所間違いがあります。デスクが人より汚かったり(もちろん自分の部屋も散らかり放題です)、提出物を忘れたり・・・同期の中でも一番頻繁に叱られています。家で家事はほとんどやりませんが、たまに簡単な食事を作ったり、洗濯機を回すだけで精一杯です。そして面倒臭いことはやりたくない、家では好きなことだけやっていたい、と思ってしまいます。こんな、どうしようもない自分が嫌なのですが、頭の中のもやはとれず、仕事の効率も上がらず、どうしたらいいか分かりません。
前置きが長くなりましたが、「思考がクリアにならず、他の人と同じことができない」現状をどうすれば打破できるのか、経験談などあればアドバイスいただきたいと思います。また、もしかするとADDかもしれませんが、もしそうだったら、薬で治るものでしょうか?長文を読んでいただき、ありがとうございました。
お礼
私も色々試しているところなので、 色々チャレンジしたとの言葉を聞いて安心しました。 本格的な治療というわけでもありませんし、 これでできたらすごいな~くらいに思ってたらいいんですよね。 気持ちが楽になりました。ありがとうございました!