食べすぎは朝起きれない？

質問

食べ過ぎて寝ると、朝起きれないと聞きました。
何故でしょうか。
ご存知あれば教えて頂ければ幸いです。

回答No.1

8823kin

食べ物や飲み物を摂取すると、それらは、とりあえず自分の胃に辿り着きますよね。脳は、それを感知し、体の中の血液（ここでは兵隊とします）は、消化吸収を助けるために胃に向かいます。
食事後に眠くなったりするのは、脳の血液も手助けのため、そこに向」かうからです。食べ過ぎて寝ると、長い間、その場所で血液は「食べ過ぎのため働かなくてはなりません。食後すぐに「集中力」に欠けるのもたぶんそのおかげです。
で、単純に優先順位から考えて、朝起きる事への指令も対応もおろそかになるからでしょう。
私は、こんなふうに教わりましたが。