中3でも身長伸びる希望はありますか？

質問

私は今中3で158.7cmです。
中3から高1にかけて6cmぐらい伸びる希望って
あるのでしょうか？中2から中3のときに
ストレスなどかかえてて1cmしか伸びませんでした。
今はもうストレスなど、あまりないのですが
伸びないんでしょうか・・。経験者さん
お願いします（女性の意見が聞きたいです）
ちなみに、運動は水泳とジョギングを毎日してます

回答No.3

noname#99722

うちの主人の経験から・・
成長期に牛乳をたくさん飲んで、ぶら下がり健康器にぶら下がっていると伸びるって言っていました。

ちなみに私の経験から・・
器械体操とかでドスン！という衝撃を少なくした方がいいです。

回答No.2

finelips

私の経験ですが！　私は中2で５ｃｍ以上伸び１６１ｃｍ　その後じょじょに高１で１６４　その後も少しづつ伸び続け　社会人になって久しくなる今は１６７ｃｍです。２０代半ば過ぎても伸びていました。
影響したか判りませんが　中学生のときにとにかく牛乳をたくさん毎日欠かさず飲みました。あと水泳はのちのちカラダを大きくするのによかったのではないかとイロイロな人に言われました。ジムのインストラクターとか。ただ水泳は肩幅が大きくなりますので、（私は自分の肩すごく気に入っていますが）今は流行ではないみたいですので、、、
これは好みですねー！

回答No.1

blazin

貴方の質問に確実に答えられる人はいないでしょうね。
身長は遺伝的要素が８割を占める部分ですし、成長にも個人差が
かなりありますからね。その成長がどの時期に来るのかも、また個人差が大きいんですよね。ただ規則正しい睡眠と栄養、適度な運動を心掛けて生活する事は身長に限らず貴方にとって有益だとは思いますよ☆