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睡眠の深さ
睡眠にも深さとかってありますよね。 人の睡眠の深さや深さの移り変わりを見分ける方法ってないんでしょうか？
- vias
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noname#69252
回答No.1
睡眠ポリグラム検査 （脳波と筋電位を記録する） 簡単な目安としては、 深い睡眠時は、声かけしても、反応がない レム睡眠時には眼球の運動を、まぶたの上からも確認できる 同時に、筋肉が弛緩している
お礼
そうですか、ありがとうございます！