友達が1人もいません。

質問

25歳男です。
今まで友達が1人もできたことがありません。
普通の人が、友達と旅行に行ったり飲みに行ったりしているのを見て、とても羨ましく思います。
どうすれ友達ができるかアドバイスを下さい。

友達ができない大きな原因はコミュニケーション能力のなさだと自分では思っています。
今までほとんど人付き合いをしてこなかったため、人とどう接すれば良いかどんな話をすれば良いかなどが分からないのです。

僕は見た目は結構オシャレ（服が好きなので）していて雰囲気も明るい感じなので、最初は初対面の方もよく話しかけてくれます（新学期など）。しかし、人に話しかけられるとテンパってしまいます。何をどんな表情で話をするべきか分からないからです。
友達の多い妹に相談することもありますが、いつも「そんなん普通に話せばいいやん！」とよく分からない回答です。「普通ってなに！！？」と思います。

僕はイジメられたりするタイプではありません。
だけど、もし服が好きでなくて外見が暗い雰囲気なら、性格的なジャンルからいえばイジメられるタイプに属するような気もします。

文字数の関係で、この程度しか自分を客観的に説明することができませんが、とにかく友達をつくってみたいんです。それでもし「あ～やっぱ独りがいいわぁ」と思ったとしても前進ですから。

どんなことでも良いのでアドバイスお願いします。

回答No.10

m-_-mai · ベストアンサー

下↓のほうのコメントでsonhorieさんは、「自分をよく見られたい」と思っているとのことですが、私の場合は逆ですね。仲良い友達の前ほど、かっこつけなくていいんです。あと、友達の前でかっこつけない人ほど親近感がわくから友達になりやすいし、友達になりたいと思います。
そして、「自分をいいように見てほしいという心理自体を変えることはとても難しい」と思っていらっしゃるなら、はっきり言いますが、それは強い自惚れです。きつい言い方になってしまうかもしれませんが、sonhorieさんの言う「良いように」の「良い」はどんな人間像ですか？自分は今それを実行できてる？考えてみてください。今、自分は良いように見られてる？そして、それを守り続けることに何の意味がありますか？自分が思ってる自分と、相手が思ってる自分って結構違うものですよ。自分が良いと思ってやってることも、他人にとっては何の意味もなかったり、むしろ人を遠ざける結果になってたりもするんじゃないでしょうか？
だから、「良いように見られたい」という考えを捨てると、本当に楽になりますよ。かっこ悪くていいじゃないですか。その方が人間味があるし、親近感がわきます。
私は、万人に良いように見られてる人なんて、この世にはいないと思ってます。どんな人にも、嫌う人や受け付けられない人はいるものです。でもそれを気にしてても仕方ないです。素に近い状態の自分でいて、それを相手が良いと思うか悪いと思うかは、人と関わっていく中で、いろいろ試行錯誤しながら気付いていけばいいんだと思います。

あと、意外と自分で自分のことを人見知りだと思っている人って世の中多いんじゃないかと思います。
だから、人と話すとき、自分だけでなく相手も緊張してるってことを心にとめておくといいと思います。自分だけが、何話していいか分からなくて戸惑っているわけではないってことです。相手だって努力してあなたに話しかけてきてるんです。
だから、常にニコニコしてるいる必要もないのですが、まったく笑顔見せない人と話すのは相手だって怖いと思うんですね。相手にしてみれば、「拒絶」と受け取ってしまう。
笑顔は楽しいときだけじゃなくて、自分で努力して作るものでもあるんですよ。楽しいから笑う、だけじゃなくて、笑うから楽しくなる場合だってあるのです。場の雰囲気っていうのは自ずから作ることもできるんです。
面白くなきゃ笑わない、それもあなたの自由ですが、1つだけ知っておいてほしいのは、笑顔はコミュニケーションを円滑にする第一歩だと思います。
テンパってしまうのは、慣れでどうにかなります。無理はしなくていいけど、でも努力は必要。まずは身近にいる人に、毎日少しずつでも自分から挨拶するとか、声かけるとかしてみてはいかがでしょうか。

回答No.9

rikumaru2

うーん　気持ちは凄くわかります
アタシも友達が出来にくいです

仕事場とかで、最初は敬遠されます（悲）
ちょっと嫌がらせされたりします（泣）
しばらくすると仲良くなるんですが

最初は、どう思われてたのか聞くと
モデルみたいに細いし、キレイだから近寄りがたいしツンケンしてるように見えた
と毎回言われます

アタシは凄い緊張しちゃう人間なので、慣れるまでは話するのも辛いです
でもなるべく挨拶を笑顔で大声でするようにして相手に良い印象を与えるように努力します

慣れてきたら、自分のドジ話とかして皆を笑わせるようにします

ここまで行ったらすぐに友達が出来ると思いますよ！！

大事なのは話しかけられやすい雰囲気を自分で作ることです
笑顔は最大の武器です
相手を受け入れるサインです
話しかけられたらなるべく笑顔を作ってください
笑顔を作ることによって、相手も「この人は話しかけやすい」
と思うはずです

頑張ってください

回答No.8

gyounosuke

＃３です。
別にニコニコしなきゃいけないわけじゃないですが、その場を楽しんでいるということの表現の一つです。
仏頂面でも周囲の人に楽しんでいる、受け入れているといういことが伝わればいいわけです。
但し「楽しくもないのに」が伝わってしまったら、友達は出来ないでしょう。
「一緒にいることが楽しい」から友達関係というのは始まるものだとは思います。

回答No.7

sawadahana

こんばんは。

質問とお礼を拝見した限りですが
質問者さんは、他人に気を使いすぎ！だと感じました。

例えば、釣りって、お喋りを楽しむものじゃないですよね。
どちらかというと、釣りという行為や、釣果、雰囲気がメインで
静かに盛り上がるっていうんでしょうか。
誘ってくださったお友達の多い方も、お喋りしたいんじゃなくて
質問者さんなら、そういった空気を共有できるから、誘ったんでは。

妹さんのいう「普通」も、「私に話すみたいでOK」ってことですよね。

楽しくないときにニコニコするの、辛いって、誰でも同じで
大抵の人は、「辛いときの技」を持ってます。
例えば、こっそり自分の世界に入って、笑えることを想像していると
傍からみたら、うまく笑えたりしますよ。

それに、初対面の人に「こう見えて、人見知りなんです」って
先に言っちゃうのも、良いかもしれません。
多分ですが、明るい外見に反して、人見知りな性格のせいか
相手に「あれ？この人に嫌われてる？」と思われてるんじゃないでしょうか。
いじめられるタイプというよりも、怖がられちゃうタイプっていう感じがしました。

面と向かう+表情で戸惑ってしまうなら、メールで会話もありだと思いますよ。
例えば釣りなら、「こんな魚が釣れた」とか、写メ送ってみたりとかも
同じ趣味なら、ありでは。

「友達」って、基本的に「楽しいことを共有できる」から始まるし
小学生の頃からの幼馴染とかじゃない限り
「親友」と呼べる関係には時間がかかるので、焦らない方が良いですよ。

回答No.6

yurie0000

他の方への回答も拝見させていただいての感想ですが
単純に他人に興味がないのではないかと思いました。
その上で友達が欲しいというのは・・・「友達」への理想が高いと思います。

楽しそうに見える友達づきあいですが
実際のところはそうでもない場合もあります。
質問者様も然り、人にはいろいろな思慮があります。
ただ単に寂しいから人とつるんでいる、または友達が多いことを吹聴することでアイデンティティを保つ人もいます。

質問への答えですが
「どのくらいの親しさの友達が欲しいか」
いまいちど考えてみましょう。

回答No.5

miffy0909

こんばんわ。
文章を読んでる限りでは、ちゃんとコミュニケーション力はありますよ。ちょっとネガティブにとらえすぎかも。

洋服が好きということなので、洋服やおしゃれ好きな人と
話してみてはどうでしょう？共通の話題があるから、しゃべってて
楽しいかもしれませんよ。そこから一緒に買い物に行ったりと
仲良くなれるかもしれません。

あと、自分から話しかけたり、話題を振るのが苦手だったら、
「おはよう」とか「おつかれー」とか挨拶がてら声をかけることから
始めてみてはどうですか？
「おはよう。今日めちゃめちゃ眠いんだけど・・・」とか
相手も挨拶の返事にプラスして何かしら話題がくっつけてきたり
して、会話が広がったりしますよ。

明らかに不快なことや失礼なことを言わなければ、
そんなに考えすぎなくても普通にしゃべれば大丈夫だと思います。
長い人生だし、これからきっと良い友達ができますよ。

お礼

こんにちは。
有難うございます。
妹にも同じことを言われてます。

挨拶やお礼など、社会人としての常識範囲内のことはきっちりできていると思います。
会話が広がる以前にテンパってしまうんです。
きっと今まで普通に人と接してこられた方にはこのテンパる感じが分からないんじゃないでしょうか。好きな人の前でテンパる感じです。

もうこれはカウンセラーに相談してみようかなぁと最近真剣に思っています。

回答No.4

noname#61639

こんにちわ。私は18歳の男です。年下で申し訳ないですが、私の考えを。私は友達は多いほうではないし、1人でいるのは結構好きだけど、やはり友達って人生で必要なものだと思いますよ。
25歳となると社会人かと思います。それで友達がいないとなると、会社関係の人間と仕事の話だけをするという生活をしているのでしょうか。その状況だと友達作りの得意でない方だと、友達をつくるのはかなり難しいでしょうね（いちよう私も週4で働いてます。バイトですが。）。
社会人サークルとかに入ってみてはいかがですか？ある程度強制的に、かつ楽な雰囲気のときに頻繁に会えていれば、友達になりやすいと思います。会話の時の表情は・・・なんといえばいいんでしょうか・・・・・テレビでトークしてる芸能人みたいな？まあ笑ってればいいかと思います。話の内容は、服が好きなら似てる感性をもってそうな人と服に関する情報を交換する感覚でしょうか？これは一例ですが。
芸人みたいなトークは当然いらないです。情報交換するだけ！くらいの気楽さでいけばいいと思いますよ。がんばってください。
年下なのに生意気な感じになってしまってごめんなさい。

お礼

ご回答有難うございます。

僕も独りが嫌いなわけではなく、むしろ結構好きなほうです。
独りの方がほとんど何でもうまくいくし、気軽だし。
だけど、友達と街歩いてる人たちをみかけるとすごい楽しいそうじゃないですか。きっと凄く楽しいんだと思うんです。
それを自分も味わってみたいなと。

「情報交換するだけ！」もままならないコミュニケーション能力なのが現状です。とにかくテンパってしまう、自然体でいられないのです。ある心理学の本には、「自分を相手に良いように見せたいがためにテンパるんだ。」と書いてありました。確かにそうなんです。相手と友達になりたい、つまり自分をいいように見て欲しいということでテンパってるんだと思います。
この、「自分をいいように見てほしい」という心理自体を変えることはとても難しいことのように思えるんです。

回答No.3

gyounosuke

会話しようと思わなくてもいいと思うんですよ。
「ただニコニコしてそこにいるだけ」というキャラというかポジションも有りだと思います。
一緒にいて楽しそうと思える人を見つけたら、べったり金魚の糞みたいにくっつくことだけを心がけてみればいいのではないでしょうか。

お礼

ご回答有難うございます。

正直なところ、楽しくないのにニコニコするのって全然できないんです。とても苦痛なんです。それしないとやはり友達はできないんでしょうか？

回答No.2

atom_seed

まずは趣味を持ちましょう。
趣味があれば自然とそれを通じて友人ができてくると思います。
話題にも自信がついて話やすくなると思います。

人を誘えるような趣味だとなお良いと思います。
例えば、釣りなんかだと、1人で始めても変じゃないですし、教えたり教えあったり、会話をしないでただ時間をすごしてもそれなりに楽しめると思います。
行き帰りのドライブでも、いろいろなところに立ち寄るなどしていけば、きっと楽しい思い出になると思いますよ。

文章を読む限り、友達ができないような方にはとてもおもえません。
良い意味で普通の方だと思いますよ。

話すのが苦手なら、聞き上手になるのが良いと思います。

お礼

こんにちは。
回答有難うございます。

実は20歳の頃、母と妹に「 釣りでもはじめたら？」と言われ、たまに行ってます。
このように、妹と親の勧めで趣味だけは結構あり、同じ趣味の人に
「今度一緒にやろうよ」と誘ってもらうこともよくあります。

ただ、一緒に行っても全然盛り上がらないんです。
相手も楽しそうじゃないし、僕自身もあまり楽しくありません。
相手は友達がたくさんいるような方なので、きっと僕の方がうまく会話できてないんだと思います。

回答No.1

chirobu-

話好きな人の聞き役に回ればいいと思います。あと、リラックスして下さい、自然体でいればいいと思います。面白いと思う事に興味のアンテナを張って下さい。それでいいと思います。

お礼

こんにちは。
回答有難うございます。

親や妹にも、「聞き役にまわったら？」とよく言われます。
ただ、どこで相槌をうち、どこで驚くのかなどが難しいんです。
相槌の打ち方とかを本で勉強してやってみたりしてはいるんですが、なんだかわざとらしくなってしまい、「 その驚き方わざとらし！ 」と同僚の女の子に言われたこともあるくらいです。難しいですね。

面白いと思うことには今後も興味を張っていこうと思います。