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来週がんばります!
こんにちは。 結婚3年目の28歳です。ママになりたい!と思って半年が過ぎました。 不妊外来へ4ヶ月間通い、ひと通りの検査をして現在タイミング法でがんばっています。 ちなみに、高プロラクチンのためカバサールを週1度服用しています。 先週、ドキドキしながら生理予定日を待ち5月24日に生理が到来しました。。 がっかりしましたが、次回のチャンスを目指して栄養と運動に励んでいます☆ それで・・・いよいよ来週あたりがチャンスタイムになると思うのですが、ここでひとつ疑問があります。 いつも、病院でエコーと血液検査でタイミングを持つ日を教えてもらっており、『その日の夜に1度だけで大丈夫です!』と力強く言われてきました。 そして実際、1日入魂!!で過ごしてきました。 けれど、チャンスの辺りで数回タイミングも持ったほうがよいという話をこちらでよく見かけるので、今回は数回チャレンジしてみようと思います。 ・その時は何日置きに挑戦するのがベストなのでしょうか? ・頻繁だと精子くんが薄くなってしまうという話も聞きますが、どうなのでしょうか? ・ここ数ヶ月は排卵日とされる日が高温期3日目辺りで、伸びるおりものや排卵痛が終わって数日後なのですが大丈夫でしょうか? 私たちは共働きで、特に主人は朝7時に家を出て25時頃の帰宅なので、少し頑張ってもらわないといけないのですが、本人は気合い満々!なので、なんとか赤ちゃんが来てくれることを願っています。 長文になりましたが、どうかアドバイスを頂けますようよろしくお願い致します。
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排卵の前日1日で良いと思いますよ。 禁欲期間が短いと精子数が少なくなるだけではなく、 未成熟精子などが増えてしまいます。 長すぎると運動率などが悪くなってしまいます。 ですから禁欲期間は4~5日が妥当と言われています。 ただ、高温期3日目に排卵ということですから、 LHサージが少し弱めなのかもしれませんね。 高温期に排卵だと卵胞内で老化しているかもしれなんだそうです。 私は山田光敏さんという方が提唱している 基礎体温コントロール法というもので、 排卵日やホルモンバランスを改善して妊娠できました。 自分でできる方法なので試してみてはいかがですか?
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- monchi17
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一日置きがベストです。 精子の質も良くなるので。