発作的な不安を抑える薬

質問

軽いうつ病と診断され２年間投薬治療しています。
処方されている薬を飲んでいれば普段の生活は安定しています。

しかし、たまに仕事でプレゼンをしたり、飛行機に乗ったりするときに、発作的に首筋や手が痺れたり、理由の分からない強烈な不安感からその場を逃げ出したくなります。

プレゼンや飛行機に乗る前に飲んで一時的な発作を抑えるような薬はありますか？また、このような理由で薬を処方して貰えるのでしょうか。

ストレスのかかることはしないようにと言われると困ってしまいます。

回答No.4

noname#62235 · ベストアンサー

ソラナックスは私もたまに使っていますが即効性ではこの薬に勝るものはないと思います。苦いのが玉に瑕。デパスのほうが好きという人もたまにいるようですが・・・（デパスは甘いので）。

ちなみに、突発的な不安への対処法ですが「呼吸法」をオススメします。腹式呼吸・丹田呼吸法・中村天風の呼吸法、白隠禅師の呼吸法なんでもいいのですが、呼吸法は自律神経を整え精神を安定させる効果があります。「元気かい通信」の第８号を参考にしてください。

http://www.genkikai.co.jp/life/jump/genkikai.html

呼吸法の効果については「意識呼吸のすすめ」をご一読ください。

http://www.amazon.co.jp/%E6%84%8F%E8%AD%98%E5%91%BC%E5%90%B8%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E2%80%95%E7%8F%BE%E4%BB%A3%E5%8C%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E8%BB%8C%E9%81%93%E4%BF%AE%E6%AD%A3%E3%82%92%E3%82%81%E3%81%96%E3%81%97%E3%81%A6-%E5%88%A5%E5%BA%9C-%E7%9C%9F%E7%90%B4/dp/4257035099

ちなみに咀嚼運動も呼吸法ほどではありませんが自律神経を整え精神を安定させる作用がありますので、ガムを噛むのもよいです。野球選手がたまにガムを噛んでいますが、そのためです。

良く知りませんがスポーツ選手がソラナックス飲んだらドーピングになるんじゃないですかね?

回答No.7

noname#69788

私は医師に不安感が強いといったら、コントミンを処方されました。

回答No.6

kiichan123

私も通常時はソラナックスを飲んでいますが、頓服としてデパスをもらっています。
錠剤を通常通り水で飲まず、口の中で溶かしながら飲むと効果がすぐに出るそうです。
通院しているようでしたら、頓服として数錠出してもらうと良いと思います。

回答No.5

pontamana

どうしても仕事をしながらだとしょうがないですよね。
首、手の痺れ、不安感等は軽いパニックの症状だと思います。不安が強い方の場合発生しますね。

薬は他の方もかかれてますが、

・ソラナックスやコンスタンなどのアルプラゾラム
即効性はありませんが、まったり効いてくるお薬です。僕は通常時に１日朝晩で１錠ずつ飲んでいます。

・デパスなどのエチゾラム
飲んだ感じでも即効性が感じられます。眠くなる感じが強いのが欠点ですが、筋弛緩効果も強く、緊張、不安にも良く効きます。僕は頓服、および寝る前に睡眠導入剤として飲んでいます。

・そのほか、レキソタン、ワイパック、リーゼなど

個人的にはデパスが一番効果があると思いますが、人それぞれ合う合わないがありますので、お医者様とご相談の上処方していただいてください。
頓服として処方される分にはなんの問題もないと思います。不安がうつ感を強くすることもありますので、うつ治療の過程で薬としては必須かと。

参考になれば幸いです。くれぐれもご無理はされませんように。

回答No.3

Reffy

ソラナックス。
不安神経症の予期不安（なにかあったらどうしよう）や、緊張を和らげてくれるお薬です。メンタルのコントロールのためにパキシルと一緒に一番最初に出されましたよ。
楕円形の小さな薬で、普通は半分に割って飲みます。水がなくても飲み下せ、15分程度でおちついて来ます。デパスなどの眠くなる系よりはずっと相性が良かった感じがするので、かかりつけの先生に聞いてごらんになるとよいと思います。
私は家の中の数カ所と持ち歩きのカバンなどにわけて入れてありますが、アレがくる（毛が逆立つような、鳥肌のような予感）と思ったら、早めに飲むことにしているし、飲まなくても「持っている」だけでものすごい安心感があるので気に入っています。頓服（必要な時）として飲むお薬です。

お礼

ご回答ありがとうございます。
私も薬を持っているだけで安心するタイプです。効果ありそうですね。

余談ですが、緊張を和らげる薬ならスポーツ選手なんか本番前に飲むとよさそうですが、そんな使い方もしてるんですかね。

回答No.2

runruku

それはパニック障害でしょうか？
私は電車や飛行機などの閉じ込められて逃げられない空間に居る時
いきなりパニックの症状（動悸、吐き気、息苦しさなど）が現れます。
同じ症状ならパニック障害でしょうね。

質問者様は軽いうつ病のお薬を飲まれてるとのことですが、
私がこの症状で飲んでる薬はソラナックスという薬です。
飲むと１５分くらいで気持ちが落ち着き、閉所でも平気になります。
結構即効性はあると思います。
個人差はあると思いますが、いい薬だと思います。
お医者さんに相談されたらどうでしょうか？

お礼

ご回答ありがとうございます。
そんないい薬があるのですね。
お医者さんに相談してみます。

回答No.1

植松 一三（@jf2kgu）

プレゼンや飛行機に乗る時はより一層緊張して今飲んでいる薬では弱いと思います主治医に相談してそのような時は少し強めの薬を処方してもらってその時だけあらかじめ飲んではいかがですか？まず主治医に相談してください

補足

ご回答ありがとうございます。
今飲んでいる薬は即効性が無いのですが強い薬で即効性（緊張する１時間くらい前に飲めば良い）ような薬はあるのでしょうか