ソーシャルスキルトレーニングを経験された事がある方に質問です

質問

・どれくらいの期間、トレーニングに通いましたか(通ってますか)
・トレーニングの効果(生きやすさ)実感されてますか
・(上と被るけど)実生活で役に立ってる実感ありますか
・トレーニングは楽しかったですか
…等、よければ体験談を教えて頂けないでしょうか？

自分は悩む事があって精神科に行ったらアレコレ検査され発達障害と診断された奴なんですが
先日ドクターに勧められ、習い事を休んでＳＳＴに初参加(ほぼ見学)
だけど小１時間、数人が雑談してるだけで…
なんか、今やってる習い事やバイトの方が社会訓練になる気がして…
でもドクターに話すと、長い人生だから受けた方が自分の為みたいに言われて…
曜日と病院の場所の関係で、ちゃんと通うなら習い事の教室を変えないと駄目だし(ドクターに習い事の曜日は伝えてないけど)
でも、今回の見学では決断できないというか全くヤル気も起こらず…
ネットで検索しても余り体験談が見つけられずだし…
ここに相談するのは、おかしいかも知れないけど、ご協力？ よろしくお願いします_(._.)_

回答No.1

noname#69788

３年くらい受けたことがあると思いますが、スタッフが変わってしまったのでやめてしまいました。自分ではたいして効果はないと思いますが、挨拶がよくできるようになったといわれました。楽しいときもあったしそうでないときもありました。