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高校サッカー部に入りたいのですが
ぼくは中学時代サッカー部にはいってました。高校ではもっとハードになります。しかしぼくはあまり腕立てなどができません。それに限らず体をもっと強化したいです。いトレーニング法を紹介してください。
- shizuhiga
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- zorro
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