同じ夢？

質問

どのカテに入るかわからず、こちらに書かせていただきます。

23女性ですが、幼稚園の頃から同じ夢を見ます。
私は幼稚園から帰ってくると必ずお昼寝をする子どもでした。
その頃から、毎回ではなくたまに見る夢なのですが、
それは、真っ暗な空間(壁も床も天井もない)に私が一人でいて
その空間に押しつぶされそうになる夢です。
幼稚園の頃はそれが怖くて目が覚めました。

20年近く経っているのに、たまに見ます。

カウンセリング(夢とは別件で)を受けたことはありますが、
カウンセラーと相性が合わず、1度っきりでした。

何か精神的にかかわっているから同じ夢を何度も見るのでしょうか・・。
再度カウンセリング受けてみた方がいいのか悩んでいます。

乱文ですがご意見いただければと思います。

回答No.2

yoshiki-mi · ベストアンサー

フロイトの夢判断というのがありますが前世紀の遺物で、夢は睡眠中に
統制の解き放たれた記憶の断片が無秩序に結合して作り出すというのが
現在の科学的見解です。
ですから、あまり気になさらない方が良いのではないでしょうか。

もしも、眠りの質が良くないようでしたら、日中に適度に疲れて夜間に
熟睡できるような生活のリズムを作るようにしてみては如何でしょう。

私も同じ夢を１年に１度位の頻度で、数年にわたって見ることがあります。

補足

回答ありがとうございます。

フロイトの・・ははじめて聞きました。少し調べてみようと思います。

＞もしも、眠りの質が良くないようでしたら、日中に適度に疲れて夜間に
＞熟睡できるような生活のリズムを作るようにしてみては如何でしょう。

事務職のため、昼間あまり動くことはできませんが、
生活リズムをもう一度見直してみます！

回答No.1

noname#99367

夢についての詳しい知識があるわけではないのですが。
子どもの頃、その夢を見ることがとても恐怖だったということを
未だに覚えていると言うことが
何度も同じ夢を見てしまう原因ではないでしょうか？

夢は普段の生活で体験したこと、あるいは記憶に残ったこと、思ったことなどに影響されると思います。
その一つに、幼い頃見た夢があるのではないでしょうか？
繰り返し見ることで、忘れるはずの記憶が何度も念を押したように記憶されてしまっていると。

本当は気にされないことが一番なんですが・・・
夢はあくまで夢です。
あまり気にしていると、現実の世界が見えなくなりますので気をつけてくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。

＞繰り返し見ることで、忘れるはずの記憶が何度も念を押したように記憶されてしまっていると。

忘れようとしているのですが、たまに見るので、やはり引っかかっているのかも知れませんよね。

＞本当は気にされないことが一番なんですが・・・
＞夢はあくまで夢です。
そうですよね！
できるだけ気にしないよう心がけます＾＾