目の下のくま対策に出来ること

質問

私はもう２０代なのですが、長年目の下のくまに悩まされ続けておりまして…小学生のころからずっとうっすらと隈があり、色々試してきましたが治る気配がありません。それどころか、最近は生活の変化のためか悪化しているようにすら感じます。
そこで、少しでも状態改善するためにどうしたらいいか、知恵を分けていただきたく、質問しました。どんなことでも構いません。沢山方法教えていただけると助かります。（十分な睡眠、バランスの取れた食事、など基本的なことも含めて）
あと、隈をごまかしやすい化粧品等も教えていただけると非常にたすかります！私は普段、化粧はほとんどわからない程度なので、あんまり濃くする勇気もなく…

今とりあえずやっていることは、
・お風呂で顔を温める
・「資生堂ＨＡＫＵ２」を使用
くらいです・・・

回答No.3

subehada · ベストアンサー

私も中学生くらいからずっと目の下のクマを気にしていました。
高校生のときなど、先生から「疲れたパンダみたい」といわれるほどでした。

現在は、メイクやスキンケアのアドバイスをする立場にありますので、どうしてクマができるのか？という視点からものを見ることができるようになりました。

睡眠・栄養・生活のリズムなどは、本当に基本的なことですが、最も重要なことでもあります。ただ、睡眠不足でクマになるというような単純なことであれば、ずっと以前に対処できているはずですので、血行不良が顔にでやすいタイプ（私も同じです）なのだと思います。

血行不良であれば、血行をよくしてあげるためにどうすればいいかということになります。

いずれにせよ、安易に化粧品や薬品に頼ることなく、まずは現在のご自分の生活パターンをもういちど見直し、改善の余地が無いかよくチェックしてみましょう。

お礼

アドバイスありがとうございます
やっぱり簡単な方法に走るのではなく根本からの解決を目指さないといけませんね

回答No.2

blazin

貴方のおっしゃるように不規則な生活はなるべくせずに十分な栄養と睡眠は心掛けるべきでしょうね。後は自分がどういう状態のときに、強くクマになりやすいのかを経験から見つけ出せるとそれを防ぐ事で少しは予防になりますよね。
後は目のしたのクマという質問はここにも沢山過去に掲載されているようなのでそれを参照される事もヒントになると思いますよ☆

お礼

アドバイスありがとうございます
過去質問も色々と拝読しましたが、やっぱり「これをやればオッケー」なんて問題ではなく、毎日コツコツ努力するしかありませんね

回答No.1

zsennsi

効果の程は不明ですが、以前のテレビで冷たいタオルと熱いタオルを交互に目に当てると消えると言っていました。
参考までにお試し下さい。

お礼

回答ありがとうございます
たとえ効果がなかったとしても気持ちよさそうなので試してみたいと思います。