体重増加と浮腫

質問

３月３日予定日です。
２週間ほど前から足の甲にひどい浮腫がでてきました。
体重増加や塩分に気をつけるよう医師より指導があったので、病院より渡されている漢方を飲みながら気をつけています。
でもここ最近でふくらはぎまで浮腫が出て、体重も異常な勢いで増加しています。食べ物の量やカロリーにはかなり気を使っているのですが…。
お腹のベビーに良くないとは思っているのですが、もうどうしていいか分からず、かなり気が滅入って、イライラしたり泣いたりしてしまいます。
こんな経験された方や、対策をご存知の方、教えてください！！！

回答No.2

thepitts

通りすがりで失礼します。
私もむくみがひっどいので、面倒ですが毎日毎日マッサージをして、むくみとりソックスを履いて寝ています。
お茶はルイボスティを飲んでいます。やれば朝一瞬、もとにもどりますが、日中にはだいたいもとにもどってます・・。
ただ、検診の時先生に相談したら、「仕方ない。」と一言でした。
でも出産すればすっきり問題解決、とも言ってました。水分が通り道の「ソケイ」部分が大きなお腹で圧迫されているので、そこをマッサージすると良いと思います。利尿も良いです、後少し、頑張って下さい！！

お礼

ありがとうございます。
マッサージは毎日旦那様がしてくれるのですが、ルイボスティは時々しか飲んでませんでした。
毎日飲むようにしてみます。

回答No.1

horsypals

こんにちは。
３月３日の予定日だと、本当にもう直ぐですね～。
浮腫みですが、私もある日突然酷くなって中毒症！？とかで
ビビりました。それこそ、足首が無いんじゃないかってくらいでした。
浮腫みが酷くなって来ると、一気に体重も
増えちゃうんですよね。コレって水分が身体に溜まってるからだ
そうなので、私は浮腫みが酷くなり始めてからは
ドクダミ茶を飲んでいました。１日２リットル以上、ホントに
がぶ飲み状態です。９ヶ月～臨月でタダでさえトイレが近いのに
ドクダミ茶の利尿作用でトイレは更に近くなりましたが
浮腫みはマシになりましたよ。
浮腫みが出ると安静に。とも言われるそうですが反対に
浮腫んでいる足を動かして血流を良くしてあげないと下に
水分が溜まったままになりますから、適度に歩くのも良いと
思います。
タンパク尿や、血圧が大丈夫なのであれば浮腫みはお産が近く
なれば誰もが通る道だと割り切った方が気がラクになりますよ。

お礼

ありがとうございます。
浮腫みによる体重増加だとすると産後には戻るのでしょうか？
タンパク尿は大丈夫のようですが、血圧は少し高くなっています。
ドクダミ茶、薬局等に販売されていますよね？試してみようと思います。