金縛りにあわなくするには…？

質問

私の母が一年くらい前から金縛りにあいます。
寝てる部屋は今までとは変わらないのですが、
頭を南向きで寝ると金縛りにあうそうです。
誰かがお腹の上で馬乗りになっていたり、
目は開いてるか開いてないかは分からないそうなのですが、とにかく真っ赤になってる景色だったりとか…。いづれも体が重くて動けないのです。
それも寝た直後数分後との事です。

先に亡くなった父が迎えに来たのかも…とおかしな事も言うようになり心配です。

金縛りにあわなくするにはどうしたらよいか教えてください

回答No.3

rupunpull

金縛りは、眠りについて数分後、体は眠っている状態に入ってしまっているのに、脳だけが起きてしまった状態のときに起こるものだそうです。
医学的には、睡眠時は全身は脱力状態に入ってしまうのに、脳だけが覚醒してしまうために、などと説明されています。レム睡眠、ノンレム睡眠時、などと関係があるそうです。

私も過去に金縛り状態によくあい、悩んだのですが、これはストレスなどの不安、肉体的疲労に対しての神経の興奮などあるそうで・・・私はそのどちらともいえたのですが、質問者さんのお母様の場合、ストレスや不安でしょうかね・・・？お母様のリラックスのとれる状態にさせてあげる、不安要素を解決してあげるなどするのが効果的かもしれません。
お医者様に相談して、軽めの睡眠薬などを処方してもらうのもてっとり早い方法かもしれません。
私は昔、眠れなかった時に、親にただの水を「睡眠薬だよ。これを飲めば寝れるから。」と騙され、信じきって飲んだら一瞬で眠れました（笑）
金縛りについて説明してくれるサイトさんなどもあると思いますよ！

では、お母様が一刻も早く金縛りを克服できますように！
参考までに、失礼しました。

お礼

ご回答有難うございます。
確かに最近、悩み事はあるようなんです。
ストレスがかからないように、様子をみていきたいと
思います。
ありがとうございました。

回答No.2

project-a

以前、金縛りは脳と体の睡眠タイミングのズレで起こると聞いたことがあります。（体は寝ているけど、脳が起きている状態。）
精神的、肉体的に疲れやストレスがあると起こりやすいみたいです。
一種の病気のようなので、病院で診察を受けた方が良いかと思います。

金縛り克服法
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/arisu/kanasi.htm

お礼

ご回答ありがとうございます。
近々、健康診断があるので
一緒に付き添ってみようかと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

noname#153814

私の母も７４歳のとき、「仏壇の上に飾ってある父の写真が部屋の中を駆け巡る、若い男が部屋にしのんでくる（私の地方では｛夜這い｝と表現します）」などと言っていました。

脳梗塞で倒れたのは、それからしばらくしてからです。
一度、脳の検査を受けたらどうでしょうか。

お礼

ご回答有難うございます。
脳に異変があるとのご回答は初めて伺いました。
是非、参考にさせていただきたいと思います。
有難うございました。