コーヒーに排便効果って？

質問

コーヒーに排便効果ってあるのでしょうか？

コーヒーに利尿作用があるって聞いたことはあるのですが、、、
排便も同じことなのでしょうか？

先日、数日コーヒーを飲まなかったら、便秘になってしまいました。
で、コーヒーを飲みはじめたら、治りました。

コーヒーを常飲している人は、大腸がんが少ないって聞いたこともあります。排便効果があるとしたら、それに関係あるのかな？

ってことは、コーヒーを飲んでいるほうが健康にいいということですか？
コーヒーは、毎日１～２杯くらい飲んでいて、砂糖＆クリームはたっぷり入れています。

私のような人いますか？
ちなみに、コーヒーは大好きです。

回答No.2

getbass · ベストアンサー

カフェインによる刺激と管系器官の拡張作用によるものかな。大腸癌が少ないのはコーヒーポリフェノールの影響。砂糖・クリームたっぷりは控えめに、成人病になりますよ。カフェイン中毒や胃・十二指腸潰瘍も気を付けましょう。１～２杯くらいじゃ大丈夫ですけど。

お礼

早速のご回答ありがとうございました。大変参考になりました。
そうですね。砂糖、クリーム控えめにしたほうがいいすよね。
痩せ気味なので、安心してしまって・・・。

回答No.1

simakawa

カフェインに起因していますよ．

　http://news.livedoor.com/article/detail/3110747/
　http://www.articlejapan.com/article118.html
　http://plaza.rakuten.co.jp/yn7530/diary/200708020000/

お礼

早速のご回答、ありがとうございました。
ネットで、少し検索してみたのですが、このようなページを
自分で見つけることはできませんでした。
大変参考になりました。ありがとうございました。