主人が適応障害、私のせい？

質問

私たちには子供がいません。私の主人は、10年以上勤めた会社を転職し、新しい職場に11月に転職しました。
特に手に職があるわけでもなく、人よりも不器用な主人は、新しい職場で苦労はしていたようですが、2007年中はそれでも意欲を持ってがんばっていました。年明け、2008年1月の成人式連休最終日に眠れなくなり、突然会社を休んでしまいました。その後、どうしても会社に行くことができないようです。
私は身内にうつ病患者がいたせいで、とてもこわくなり、どんな職でも生きていけるよ！と連発してしまいました。うつ病になるのが怖かったのです。そのせいか、主人はすっかり労働意欲をなくしたように思います。病気のせいか、私にはわからなくなりました。薬で安定しているのかわかりませんが、何もせず、ただ、寝て食べてるだけの毎日です。
私が甘やかしてしまったのか、子供が居れば違ったのか、悩む毎日です。私は主人にどうせっすればよいのでしょうか。。

回答No.1

maremare · ベストアンサー

生活のこともあるし、そうじゃなくてもこころの病気というだけでも
いろいろと不安や心配だらけだと思います。ですが、ご家族として、
ケアしたりご主人の代わりにやるべきことが、今後いくつも現実の
問題として出てきます。

精神疾患を抱える人は、身近にいる家族も不安定な心境になると、
それを敏感に感じ取ってますます病状を悪くしてしまいます。
怖くて不安なのはわかりますが、だからと言って戸惑ってばかりいるのも
はっきり言って望ましくないです。適応障害もしっかり治療を受ければ
必ず良くなりますから、腰をすえて落ち着いていただきたいと思います。

まずは、ご主人の病院へ付き添いができるなら、適応障害の知識を
医師から説明してもらい、接し方を教わりましょう。良い接し方が
できるようになるためには、病気そのものをよく知ることからですね。
下記もご覧になってみてください。
http://allabout.co.jp/health/mentalillness/closeup/CU20070903A/index.htm

今はとにかく、ご主人にとってストレスになるものを取り除き、
心身ともに休む環境を作ることが大事です。労働意欲を失ったのではなく、
職場に適応したくてもできない苦しみから逃れられなくて、
心身ともにフリーズしてしまっているんです。
「どんな職でも……」という言葉は、ご主人にとって職場や仕事のことを
考えさせるという点で、逆にストレスになるものを思い起こさせて
しまう可能性があります。ストレスになるものや決断させることなど
こころに負担になるようなことは言わず、基本的にそっとしておいて、
必要なときだけ本人の話の「聞き役」に徹することが大事です。
ストレスを根本から取り除くことが最も大事なので、気晴らしは
一時しのぎにしかならないし、ご主人もその気力はほとんどないはずです。
そういう点では、子どもがいてもいなくても、あまり意味がないですし
子どもを養うプレッシャーでまた苦しむ、という可能性もあります。

もし今後、あるいは既に休職という形をお考えなら、
その間の収入の問題も出てくると思います。4日以上休むようなら
「傷病手当金」というものが月給の6割で出ますので、ご主人の
入っている健康保険組合、または政府管掌なら社会保険事務所に
問い合わせてみてください。

薬で安定し、休んでストレスが取り除かれると、適応障害は
きちんと回復できます。投薬を受けながらカウンセリングや心理療法を
していくとだいぶ回復がすすみますので、このあたりも医師によく
相談してみてください。特定の場所への適応が困難なのが問題なので、
日常生活で元気が出ていることもあり、それをついつい患者さんの
「甘え」「わがまま」と誤解としてしまうこともあります。
でも、本人は元の場所へ戻ると再び不調を起こしてしまうので、
元の場所に対する本人の気持ちが前向きになるまでは、
あまり本人を責めたりしないようにしましょう。

繰り返しになりますが、適切な治療で必ず治ります。
そのことを信じて、支えてあげてくださいね。

お礼

ありがとうございます。
ためになりました。