安静の度合い

質問

現在妊娠３０週のものです。
年末の健診で、子宮頚管が普通の状態で４０ミリ、お腹を押した状態で２８ミリと言われ、切迫早産の気があるので、無理は禁物と言われました。
２週間後の健診では、普通とお腹を押した状態両方とも３０ミリで、お腹を押した状態では短くなっていないけど、普通の状態で１０ミリ短くなっているので安静にといわれました。
この状態での安静にとはどの程度のものなのでしょうか?
１、洗濯
２、掃除
３、料理・食器洗い
４、夕飯の買い物
５、外食
この中でしない方がいいものがありますか?
今のところなるべく掃除は誇りが目立ってから、洗濯は二日に一度、買い物は主人に頼むか一緒に、料理は二日分まとめて作り、主人が休みの日は作ってもらうなど工夫はしています。

はり止めをもらいましたが、今のところそこまで激しい張りは無いので、まだ飲んでいません。
安静にという度合いがよく分からなかったので、質問させていただきました。

回答No.1

noname#129050 · ベストアンサー

こんにちは。

とにかく、安静＝お腹が張らないように、という意味でしょう。激しい張りではなくても、軽い張りでも常時または頻回にあればジリジリと子宮頚管が短くなっていく可能性があります。
私も入院して張り止めの点滴（ウテメリン）を入れてはじめて「張りのない状態」を理解しました。常時軽い張りがあると慣れてしまって気が付かないんです。
お大事に。疑問点は主治医にお問い合わせくださいね。

お礼

お返事遅くなりすみません。

ameyo様がおっしゃるとおり、疑問点は主治医に聞いた方がいいですよね。
ありがとうございます。