- ベストアンサー
スキンケア
カテゴリー違いでしたら、ごめんなさい。 （一応ですが、中学生です。） ニキビがない、綺麗なお肌になるためにはどんなスキンケアをすればいいんでしょうか？ 私はとりあえず・・・ 夜、洗顔の前に暖めたタオルを顔にかぶせ、汚れを落としやすくした後、顔を洗ってすすぎは35度くらいのお湯でして仕上げは冷水で毛穴を引き締めてます。その後、数分置いてから、化粧水をコットンを使ってつけてます。よく染み渡るように（？）10回ほど顔を叩いてます（笑）。 朝は基本的にお湯ですすいで、仕上げは冷水で引き締めてます。 これだけですが、ニキビのない綺麗な肌になれるでしょうか？ ご回答、宜しくお願いします。
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
とにかく基本は汚れを残さない事っ!! これが大前提かと思います。 朝は軽くぬるま湯で素洗いした後洗顔しますが、ムースの様な泡が最適です。細かく弾力のある泡を作りましょう。 高価な洗顔料は必要ありません。自分の肌に合う洗顔料で構いませんよ。 よく泡立てネットとか売っていますが、みかんのネットを綺麗に洗って代用できます。 私は試供品などで付いていたネットを使ったりしています。 泡はつぶさない様にして洗うと良いです。ごしごし肌をこすりがちですが 反って汚れが毛穴の中に入り込んで落ちにくくなります。 泡を滑らす事できれいに汚れは取れます。 勿論すすぎは十分にするといいと思います。髪の毛の生え際は特に注意してっ^^ 冷水で引き締めるのもいいかもしれませんね。 ぬるま湯、冷水、ぬるま湯、冷水・・・で交互にして最後が冷水で締めるように。 熱すぎるお湯は必要な油分まで流してしまうので、反って脂性の肌になりニキビが出来やすくなります。 顔を拭くときはこすりつけず、水滴をタオルに吸い取らせる感じで優しくおさえましょう。こすると肌が傷つきやすくなりますので。 化粧水はコットンを使用するといいそうです。 10回ではなく目安は100叩きと言われるので、おでこ、両頬、顎を各25回ずつで100回になります。 とにかく優しくパッティングをたくさんする事です。 きちんと洗顔をしても分泌が激しいと思うので、前髪が邪魔して通気が悪くならないように 前髪をヘアピンなどで留めておくといいかもしれませんね。特に夏場は。 どんなに洗顔をしても若い頃から化粧すると肌にはよくないと思います。 今殆どの学生が化粧をしていますが、私が学生の頃化粧をしていた子は 今肌荒れがひどいです。 ちなみに私は学生だったのは、はるか昔の事ですがニキビ後もないです。 それに、化粧品を買いに行っても化粧品コーナーの方には肌が綺麗といつも言われます。 中学や高校時代ニキビが出来ても潰したりせずに洗顔をするとき、 優しくなでるように洗い続けて消えるのを待っていました。 いじると後が残りますよっ!! 私の方法がいいのかは分かりませんが、今のところその方法でやってきて 間違ってはいないと自負しています。 長くなりましたが、美肌は女性の憧れ、武器です。 スキンケアを頑張ってください（*^_^*）
その他の回答 (1)
- akihitoaki
- ベストアンサー率30% (3/10)
私は、小学５年生からニキビに悩んでいましたので、 yunakaさんの心配する気持ちよく分かります。 正直、洗顔だけでは、思春期のニキビは治りません。 できれば、皮膚科の行っているエステ（普通のエステ店ではありません）ニキビ治療に力を入れている病院を探すべきです。 ニキビ治療には、ビタミン導入（保険がきくので１０００円以内） また、ピーリング（１万円前後）しかし、ピーリングは合う合わないがあるので、先生と相談したほうがいいです。 後は、最近の医療で、スムースビームというものがあります。 私はクレーターで悩んでいましたが、それにも効果がありますし、 思春期のようなニキビには特に効果があります。 私の地元では保険がきき、１０００円もしないのですが、 ほぼ、きかないところが多いみたいです。１万前後かな？ あと、プロアクティブは効く人はかなり効くみたいです。 しかし、治った後はやめたほうがいいと思います。 すごく肌が乾燥します。 逆に、悪化する場合もあるので、皮膚科で、 サリチル酸治療について相談するのも手です。 プロアクティブには元々、サリチル酸というものが含まれています。 役に立たない回答でしたらすいません。 しかし、後々、ニキビは跡がのこるので、 ご両親にも金銭面で協力して頂き、適切な治療が必要かと思います。
お礼
回答、ありがとうございました！ とても参考になりました。
お礼
回答ありがとう御座います！！ 試してみたんですが、ニキビも減ってきて、朝起きた時もお肌が乾燥してなくて、ちょっと感動しました（笑） 本当にありがとう御座いました～！