拒食症の治し方

質問

はじめて質問させていただきます。
半年前から拒食症になり、先週初めて病院へ行ってきました。体力を回復させるためにも食べる量を増やさなければならないと頭では理解できているものの、何をどのくらい食べれば良いのか分かりません。また、一度食べ始めると過食に転じてしまうのではないかという不安もあります。経験なさったことある方いらっしゃいましたら、克服法などアドバイスをお願い致します。

回答No.2

noname#6082 · ベストアンサー

こんばんは。
摂食障害（拒食と過食）は、昔は治すのが難しいと言われた病気です。
現在では治療法が確立されて「比較的簡単に治る心の病気」の一種です。
一度治ってしまえば再発することは無いと言われています。

しかし、けっこう怖い病気で、ほっておくと悪化しますし、合併症が現れます。
そのうち、心や体がぼろぼろになってきます。
若い女性の突然死の原因にもなっています。
病気になっている期間が長ければ、
治療に時間がかかると言われていますので　、
できるだけ早く治療に取りかかりましょう。

摂食障害は強迫神経症の症状の内の嗜癖と言われる病気の種類です。
摂食障害は家庭内（父母）のドメスティックバイオレンスによって
起こるのがほとんどのようです。
ほっておくと悪化しますし、他にもいろんな症状を併発します。
父母と同じにドメスティックバイオレンスが代表的な合併症です。
他には盗癖、引きこもり、アルコール依存症、虚言癖
恋愛依存症、ギャンブル依存、買い物依存などをよく併発します。

外面（そとづら）と内面（うちづら）が全く違うのも、特徴で、
はた目にはちょっと変な子、程度ですが、ごく近しい方には、
とてもはた迷惑な病気です。

摂食障害の治療ですが、ドメスティックバイオレンスによって
起こるのがほとんどのようですので、
したがって、原因である、父母の治療が摂食障害の患者にとって一番よいと思いますが
父母は、自分たちが原因であるとは認めないでしょうし、
ましてや、ドメスティックバイオレンスをしているという意識は無いでしょう。
父母に頼らない治療法ですが、精神科か心療内科で行うのが一般的です。
しかし、どこの精神科、心療内科でも良いわけではなく、
摂食障害をきちんと研究しているところでないと治療は無理でしょう。
無料の電話相談に応じてくださる病院もありますので、
自分の症状や住んでいる地域のお医者さん、治療方法を聞いてみてください。
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/

摂食障害のための自助グループ（セルフヘルプグループ）も
利用してみてください。
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/4257/
費用は基本的に無料です。
どこの病院、お医者さんが良い、などの情報が得られます。
治療は、そのほかにも内観療法、行動療法などで治す機関もあります。
いろいろ相談にのってもらいましょう。
摂食障害に関する本もたくさん出ていますので、読んでみることをおすすめします。

摂食障害は、ほっといても自然に治る病気ではありません。
自分一人で治すことも難しいので、第三者の助けが必要です。
父母の協力は難しいと思いますので、恋人か夫がいれば助けになってもらいましょう。
治療にはお医者さんや、自助グループが一般的ですが、
精神的な支えとなる、配偶者や恋人がいれば治療は早いでしょう。
再発することは無いと言われていますので、きちんと治療しましょう。

回答No.1

Black_Tiger

こんにちは。

別に今はムリにしなくてもいいと思います。
それが思いっきりプレッシャーにもなって、逆効果では？
少しずつでいいんで、口にすればいいでしょう。
まずはご自身の好きな物を好きなだけ（節度をもって）食べましょう。
栄養素は慣れるまではサプリでいいと思います。
あせらず、ゆっくり慣れて行けばいいでしょ？

「がんばれ」とは言いませんし、のんびりマイペースにムリなくね。

ＢＴは誰かがいなければ基本的に食べません。
同棲中の彼女が実家に帰っている時や、出張、旅行中等は１日にほんのちょっと。
ポテチの１袋の半分程度でしょうか？　後はお茶２Ｌ程度。
誰かと一緒になら、喉を通るかもしれませんよ？

お礼

御回答どうもありがとうございました。
少し安心しました。マイペースで頑張っていこうと思います。