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散歩するのが怖い。恐怖心を克服する方法を教えてください。
朝5時から6時くらいの間の時間を有意義に使うために池まで2キロメートル散歩に出るのがここ半年ぐらいの日課なのですが、夏は薄暗い程度で問題なかったのですが冬はほぼ真っ暗で怖いです。街灯はありません。夏は犬の散歩をされてる方に4人ぐらい毎日遭遇していたのですが今の時期は皆無、田舎なので人っ子一人、車の一台も通りませんです。 朝散歩やジョギングをされている方は怖くないですか? どうやって恐怖心を克服されたか教えてください。
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- duckcall
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回答No.1
質問者様のお答えになっていないのですが。時間を有意義に使いたいのなら恐怖心を克服してまで散歩するよりも他の事に専念したらどうでしょうか?。掃除、洗濯、勉強など有益な事がたくさんあると思いますが。田舎でも猟奇事件など起こることもありますので。