血液検査の結果について

質問

今年の健康診断の結果で、総コレステロールが226でした。今まで常に150前後だったのでちょっとビックリしてます。ちなみに、HLDコレステロール79、LDLコレステロール147です。他に高かったのは中性脂肪144、γーGTP58です。体型は163cm、44kgです。先生は、少し高いけど異常なしとの事でしたが、ここ一年で急に数値が増えたので少し心配です。変わった事と言えばお酒を飲む様になった事ぐらいなのですが、アルコールはコレステロールや中性脂肪などに影響するのでしょうか？詳しい方教えて下さいm(__)mよろしくお願いします。

回答No.2

simakawa

コレステロールの見方の基準が変りました．

　http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/saisin/20070608ik13.htm

悪玉コレステロールが多いですね，食事コントロールと運動を心掛けましょう．
　http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&aq=t&ie=UTF-8&rls=SNYA,SNYA:2003-46,SNYA:en&q=%e3%82%b3%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%80%80%e9%a3%9f%e5%93%81

お礼

回答ありがとうございます。食生活の見直しと、運動頑張ってみます。アルコールも控えてみます。

回答No.1

noname#198419

コレステロールの血中濃度ですが・・・
肝臓が貯水ダムのように血中のコレステロールを調整してくれます。
過度のアルコール摂取は肝臓に負担がかかりますので、影響が無いとはいいきれないでしょう。

また適度なアルコール摂取は代謝をよくしますので、酔っ払わない程度でしたら飲んだほうが善いという説を唱える人もいるようです。

アルコールだけに目を向けるだけじゃなくって、つまみなどで脂っこい（フライドポテトなど）食品を多く取る機会が増えたとか・・・

あるいは、仕事の内容が変わって運動量が少なくなったなどの要因も考えられるのではないでしょうか。

お礼

早速の回答ありがとうございます。確かに、最近仕事が変わり、生活が不規則になりました…。運動する量も減りました。お酒を飲む時は何も食べないのですが、かえってそれが良くないですか？週に2、3日で、一回に飲む量はビール350ml3本くらいです。適度な運動とつまみ気をつけてみます。