どうしたらいいのでしょうか？（長文です）

質問

今、体の調子が優れず、ストレスとの事で、安定剤を処方されて
ます。特に、吐き気と動悸がひどいです。
出かけるときとか、容易にトイレに行けないときに、急に
吐き気が出たりします。
そのせいで、安心して外出できません。

でも、職場でいつでもトイレにいける状況であれば、あまり気に
なりません。
だから、私の気にしすぎなんだと思います。
「具合悪くなったらなったでしょうがない」と思えばいいんです。
わかってるんだけど、「いつ直るんだろう」「いつまで薬をのめば
いいんだろう」とそればかり考えてしまい、悪循環です。
ストレスもたまってるんだとは、思いますが、自分でまったく
意識はありません。

発症したのが、職場でよく霊現象が目撃される場所だったため、
その筋のかたに相談にいきましたが、除霊してもらっても、まったく
効かず、挙句「これ以上するなら、もっと（お金）かかる」と言われ、
すぐやめました。
それから、「これは霊じゃないんだ」と思い、病気だと
思うようにしてましたが、最近ある人に「霊が憑いてたから、
払っておいたよ」と言われ、ほんとうに混乱しています。

「霊なんていないよ」という意見の人もいるでしょう。
人それぞれです。
もうどうしていいかわかりません。
霊のせいなのか、ただ具合が悪いのか、どうでもいいです。
でも、私はいつもどういう気持ちで、すごせばいいでしょうか？
来年は専門学校の受験を控えていて、具合悪いなんていって
いられないんです。強くなりたいです。
でも、いざとなると、トイレがないとこで吐き気がくると
「人前で粗相したくない」とパニックになってしまいます。
助けてください。

回答No.1

cediawgn · ベストアンサー

うつと診断されてこのサイトでいつもお世話になっているものです。

ストレスにより不安定になっている様子ですね。
私はストレスにより音に敏感になりマンションの上階からドンドン音が
するたびに鼓動が早くなり怯えるようになりました。

現在は心療内科等に通院されているのでしょうか？

私も現在薬を飲んで治療中ですがこれで本当によくなれるのか不安ですが
今は薬を飲むしか手のうちようがないと思っています。
質問者様にあった薬をだしてもらってすこしでも前向きな考えが
できるようにいっしょにがんばりましょう！

お礼

ありがとうございます。
今、精神科のクリニックに通っています。
最近、また薬が変わり、飲むのにも抵抗がありますが、
先生に、「抵抗があるのは分かるが、少ない薬を続けて、
ズルズルと引きずるよりも、スパッと直したほうが、早いよ。」
と言われて、ああ、そのとおりだなあと思いました。
おっしゃる通り、薬を飲み続けるしかないんですね。
おたがいがんばりましょうね。