最近彼女に振られました。元気になるには・・・

質問

今大学生です。
最近、というかおととい一年近く付き合った彼女に突然振られました。
前に好きだった人に接近され、その人に告白するそうです。
クリスマスもいろいろ予約してあったのに、このタイミングで振られてしまい、本当に残念です。
田舎なら都会に出てきてサークルも入っていないので、親友と呼べる友達もいないし、何も手につかず、本当につらいです。
何か元気になる方法（本や映画など何でも）があったら教えてください。
お願いします。

回答No.3

nonosan_75 · ベストアンサー

自分も1ヶ月前に失恋し、最近になってようやく立ち直ってきました。

初めの1週間～10日間は本当に辛いですよね。。自分も、眠れない食べれない日々が続きました。
lowrightさんの気持ちは良く分かります。今回が初めての失恋では無かったのですが、改めて恋愛って残酷な面があるんだなぁ～と痛感しました。

自分が失恋した直後を今になって振り返ってみても、結局のところ、特効薬と呼べる方法はありませんでした。辛いけど耐えるしかない。これが真実だと思う。話を聞いてくれる親友はいたのですが、話せば話すほど蟻地獄にはまった様にリバウンドが襲ってくる。忘れようとすればするほど忘れられなくなる。この繰り返しです。だから、僕は彼女の事を思い続けました。「きっと戻ってくる」って考え続けたし、親友にも公言した。理由なんてありません。自分自身に言い聞かせ続けました。何度も何度も布団の中で、そう呟いて寝ました。唯一した事は、いろいろなネット掲示板を見て、自分と同じような境遇の方々の話を読む事ですかね。「ああ、自分一人じゃないんだ」って思った。勇気付けられる・・とはちょっと違って、自分は一人ぼっちじゃ無いんだなぁ～って言う感覚が不思議に癒してくれた。

時間と共に失恋の痛みや苦しみが消えていく・・これは事実です。もちろんリバウンドはある。けど、徐々に間隔が広くなっていきます。時間が経って、冷静に彼女の事を考えられる様になりました。自分の駄目だった所、彼女の駄目だった所、何で上手く行かなかったのか？・・など考えられる様になりました。恥ずかしい話ですが、彼女に振られてから、僕は彼女にメールや電話で縋りました。今になると、何であんな事をしたんだろうな？って冷静に思いますね。

lowrightさんが、彼女と復縁を希望されていないのなら、完全に縁を切る事をお奨めします。週1ぐらいで軽いメールでも・・　と思っても、相手から連絡が来ても来なくてもリバウンドが酷いですから。

自分は1ヶ月経って、ようやく友達と飲みに行ったり映画を見たり・・が出来るようになりました。新しい出会いがあれば良いなぁ～とも思えるようになった。lowrightさんも今が一番苦しい時だと思う。今日一日を乗り切れば、後は大丈夫。この繰り返しです。頑張って下さい。

お礼

ご自身の具体的な経験からアドバイスいただき、ありがとうございます。
このような気持ちになったのは自分だけじゃないと思うと、少し救われるような気がします。
彼女が前に好きだった人も彼女のことが好きみたいなので、多分彼女とその人は付き合うと思います。なので復縁は不可能だと思います。
メールや電話はしないと決めていますが、話したい気持ちもあり、やはりつらいです。
今は彼女にはもう彼氏がいて自分には誰もいないという事実が、さらに孤独感を生んでいるんだと思います。

回答No.4

Michaelgoo

辛いですね。私も沢山の別れを経験してきましたよ。でも、今は、とっても私のことを大切にしてくれる旦那様と幸せに暮らしています。その時のことを考えて辛くなることは全くありません。むしろ、結婚相手が別れた男性たちでなくてよかったとさえ思います。本当に縁がなかったのだと思います。今はつらいでしょうね。でも必らず時間が解決してくれます。将来、あなただけを思ってくれる女性に出会い、あなたがその女性を幸せにするために必要な時間だったのですよ。この経験によって学べたことは少なからずあるはずだから。

お礼

そうですね。
縁がなかったと考え、前向きに過ごしたいです。
今は夜疲れて眠れるように、バイトやらできるだけ予定を詰め込んで生活しています。
早く乗り越えるようがんばりたいです。

回答No.2

takana-a

http://moon-vista.net/heart/bace.htm
私が失恋したときに元気をもらったホームページです！
失恋したときは本当に無気力感でいっぱいでした。何をしても思い出して辛い日々が続きましたが、偶然このホームページを見つけてからは立ち直り方をちょっとずつ理解していきました。今はひとつの経験として感謝しています。
今は本当につらい時だと思います。少しずつ今の状況を乗り越えていけるといいですね。

お礼

このホームページ見てみました。
心に響くことがたくさん書いてありました。
少し癒された気がしました。
これがきっかけになるといいな。

回答No.1

e85z4

大変つらいでしょうね。
新しい恋をするしかありませんが、そんな都合よく相手は見つかりません。
時間が解決するとか良く耳にしますが、今がつらくてどうしようもないですよね。
忘れる事など不可能と思いますし、忘れずにバネにして下さい。
逆に物凄くその子の事を考えて下さい。
良い所、悪い所を箇条書きにするなどして、1日1時間とか時間を決めて考えていると、2週間もすればくだらなく感じるそうです。
また、スポーツをするなどストレス発散方法も色々やって今を乗り越えてください。

お礼

ありがとうございます。
本当にその通りです。今は忘れることはできません。
逆に考えることも1つの手だと考え、今を乗り越えたいと思います。