健康診断結果 高脂血症！？

質問

主人の会社の健康診断の結果を見てびっくりしています。
今回初めて血液検査がありその中の脂質代謝の欄が異常とでました。
総コレステロール２２４／中性脂肪２５４／HDL５３
高脂血症再検査
身長１７０ｃｍ体重５０ｋｇ３５歳の痩せ型　お酒ほとんど飲まないし
毎日節約料理のため肉料理といえばトリ・豚の挽肉ぐらい
心当たりといえば私が油もの好きかな‥
主人に申し分けなくて…
これから揚げ物を控えるだけで良くなるのでしょうか？

回答No.1

zorro · ベストアンサー

こちらで

http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/index.html

回答No.3

yuyuyunn

こんばんは

そのほかには
ストレス
運動不足
遺伝でもなります

なので栄養バランスをよくすることはもちろん
根菜などのお味噌汁やスープをとるといいですよ

後は定期検査を受けるようにしてくださいね

回答No.2

muitibutu

高脂血症は食生活を改めれば早くに改善されます。油もの・揚げ物・砂糖等の糖分の多いもの・焼酎・ビールです。これらのものを少量摂取するように心がければ改善されますよ！カップ麺や添加物は論外になります。