首の痛み

質問

首の痛みを２年ほど感じています。首を回すと痛みがあり、体操などでまわす時もそっとしています。もともと肩こりもひどく（長年内職をしていたせいだと思います）五十肩も３回しました。２年前のはかなり重症で治るのに１年半、今でも違和感があります。最近は寝違えも多いです。枕にはかなり気を使っているのですが・・・
五十肩のときに整形にかかり、注射など受けましたが全然良くならず、診察の時に痛い腕を無理やり凄い強さで動かされ、たった１回なんですが涙が出るほどで、リハビリだからこれをしなくては良くならない！と怒られ、あまりの辛さに通わなくなり、マッサージに通いました。その時に整形で、首の筋肉がないから骨が人よりも多く出てしまい痛みがあると言われました。
最近寝違えも（そうかどうかわかりませんが、寝違えのように首が回りません）多いし、この首の痛みが不安でしかたありません。しかし、整形は以前のことがあり、行く気がしないのですが。
こんな首の痛みを経験した方いらっしゃいますか？

回答No.1

miyu2007 · ベストアンサー

頚椎に異常があり、首、肩への神経を圧迫しているのでは？首、肩のコリの大半が頚椎の異常から来ています。枕ですが、高い、有名なのがいいのではなく、肩コリがひどいといいますので、適切な枕ではないと思います。
一番あなたに良い枕は下記の条件を満たす枕と思います。
１．あなたのように首、肩に症状を持つ方が快適に眠れる。
　　ソフトで頭の負荷を分散吸収する構造であることが必要。　　
２．頚椎の曲線を優しく保持、安定させる。形崩れしない枕。
　　頚椎の曲線を安定させることは頚椎の矯正を意味し、頚椎の正常化に役立ちます。

要は睡眠中に頚椎を正常化することです。これは睡眠中には骨格、筋肉が弛緩、矯正を受け入れやすく、自然で、安全に正常化へ導いてくれます。上記を満たす頚椎の為の枕を探してください。探せます。そうすることで多くが安定すると思います。

補足

ありがとうございます。枕ですが、ある通販で毎年人気ナンバー１という枕を使い、タオルを丸めたのが良いと聞き使い、今は王様の夢枕という・・・頭を動かしてもその形状に枕がなってくれるという・・・のを使っています。いいのか悪いのかよく分かりません。
上を向いて寝たほうがよいのでしょうか？

回答No.2

skywalk06

頸椎ヘルニアの可能性はありませんでしょうか？
頸椎の関節の異常により、神経を圧迫する病気です。
レントゲン撮影でおおまかにはわかります。精密検査となるとMRI撮影が必要です。
治療には、保存療法（牽引などで矯正する）と、手術があります。
整形外科医師に相談してみてください。ちなみに、五十肩で怒られたという医師はあまり感心しません。

お礼

ありがとうございます。
ネットで調べてみました。背中の痛みもなく痺れなどもないので違うような気もしますが、やはり疑ってかかる必要はありそうです