睡眠導入剤の副作用

質問

現在
デプロメール25mg　1日3回
デパス0.5mg 虚しくなって涙が出たり、過呼吸になったときだけ
アサシオン0.25mg　寝る前
マイスリー5mg　　 寝る前

を服用しています。

睡眠導入剤は、はじめ、アサシオンだけだったのですが、全く寝付けず、マイスリーが追加になりました。
眠れるようにはなったのですが、朝なかなか起きれません。
今日は、会社に遅刻してしまいました。会社から電話がかかってきて、どうもすぐ行きますって返答したらしいのですが、記憶がありません。

元々、睡眠障害？になる以前から、睡眠時間が長くない（８～１０時間）寝た気がしないタイプでした。

マイスリーがあってないのでしょうか？
10日の土曜日に病院に行く予定なので、薬を変えてもらうように相談したほうがいいでしょうか？

また、家族との関係が上手くいかなくて、適応障害と診断され、実家を出て1ヶ月ぐらいになります。
外食は好きではないし、部屋が片付いていないといや、洗濯物をためるのがいや、など、家事の負担が今までなかったのに、でてきたことから、寝る時間が遅くなっているので、布団にはいるのは12時半とか1時です。
実家に居るころは23時には布団に入って、8時におきていました。
今は、7時に起きなければいけません。
6時間でも、十分な睡眠の方もいらっしゃるのに、どうも眠りが足りなく感じてしまいます。

なにかいいアドバイスはないでしょうか？

回答No.2

melonity · ベストアンサー

こんにちは。

マイスリーが効きすぎているのでしょうかね。
半分にして様子を見て、お医者さんに相談されるのがベストだと思います。

デパスは、入眠時に処方されることもあるのですが、
比較的短時間効くので、たびたび起きてしまう症状が無いのなら
こちらを使ってみるのもいいかもしれません。
私はハルシオンなどを服用していますが、こちらも短時間作用するので、
寝つきはよくなり、朝まで持ち越すことはあまりありません。

記憶が無いのは健忘といい、私もよくあります。
睡眠薬を服用するとよく現れる症状なので、あまり気になさらないでもいいと思います。

お礼

一旦寝ると、途中で覚醒することはめったにないです。
物音などがすれば別ですが・・・。

導入剤って、飲んですぐ床について眠る準備しなきゃいけませんよね？
私は、一緒に住んでる人（彼氏）と寝る時間帯が違うので、隣の部屋の明かりやテレビの音が気になってなかなか、余計に寝付けないのです。

でも、相手は、昼からの仕事で22時ごろ帰ってくるので、それから自分の自由な時間といった感じで・・・。電気切って！テレビ消して！っていえません。
そういうのもあってイライラしてるのかもしれません。

デパスは常備してるので、一緒に飲んでみます。
マイスリーを半分にして、デパスを一緒に飲んでみます。

ありがとうございました！

回答No.1

harepanda

睡眠薬で記憶が飛ぶのは、良くあることです。抗うつ剤やメージャートランキライザーなら別ですが、睡眠薬で体質に合う、合わないの話は、ほとんど聞きません。

マイスリーは体質に合っていないのではなく、単に効きすぎているだけだと思います。

とりあえず、マイスリーは割線のある薬ですので、溝にカッターを挿して割り、半分だけ飲んでみてはどうでしょうか。明日、起きやすいかもしれませんよ。

お礼

回答ありがとうございます。
体質に合う合わないはないんですね。

飲む量が減って、寝つきが悪くなるのがちょっと怖いです。
十分な睡眠可能時間が取れる日に試してみようと思います。

寝付けない恐怖が毎日あるので・・・。