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育児中の手のひび割れをどうにかしたい・・・
乳児を持つ者です。手のひび割れがひどく悩んでいます。保湿剤を塗ったり食器乾燥器などで極力水に触れない様にしているのですが、おむつを替えたりするとどうしても洗わないといけませんし、ステロイド系は子供を触る事も出来ないのでつける事が出来ません。何か改善する方法をお持ちの方アドバイスを頂けないでしょうか。体験談でも結構です、よろしくお願いします。
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この時期、家事をしていなくても気になるのが「肌荒れ」なんだと思います。(笑) 文面からすると「主婦湿疹」でしょうか。 手を酷使していると、皮剥けしたり湿疹ができたり、痒くなるといった症状です。 ステロイド(市販でいうなら「~マイシン」「~コルチゾン」といった含有物)が添加されている物...はっきりいって効果は絶大です。 「市販薬」は「処方薬」の1/10といった微量しか含有していませんが、“効く”“効きそう”“ステロイドは万能薬”と、安易に使用するのは勧められません。 【強い=副作用のリスクもある】ので。 無着色・無香料で試すのであれば「ワセリン」これに尽きます。(ワセリン=ヴァセリン=同じ) ワセリンなら「局法ワセリン」「プロペト」といった名称で、30g¥150~¥200で、消毒薬とかバンドエイド・包帯の近くに陳列していると思います。 「局法ワセリン」であれば、Babyのカサカサ肌にも使えるし、添加物・香料がないので安心です。リップクリームの代用にもなります♪ ≪≪手あれ対策≫≫ (1)水仕事は「手袋」を着用する。 (2)湯なら「38℃程度までの温度」を心がける。 (3)食器用洗剤は「少量でも十分」に洗浄効果はある。 (4)ササクレは剥かない・深爪しない。 (5)こまめに保湿。 “綿製のハンドグローブ(ネイル用?!)”よりも“ビニール手袋(毛染めに使うような薄でのもの)”の方が保湿効果は高いです。 ⇒【油分の高い製品でマッサージ+ビニール手袋をはめて一晩寝る】効果絶大ですよ。 ビニール手袋は“非ラッテクスグローブ”を使用して下さい。 まれに「アレルギー反応」を示すことがあるので避けたほうが無難だと思います。
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- arema2
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1,合成洗剤を台所や洗濯時に使っていませんか? 人の皮膚には表皮にバリアーを張るシステムが 備わっているのですが、合成洗剤に含まれる界面活性剤の作用 により、バリアーが破壊されてしまうのです。 皮脂までも落としてしまいますから、手が荒れるということに なるわけです。 ですから、石けんに切り替えることをおススメします。 2,洗うときはお湯を使ってませんか? これからはお湯を使う季節ですよね。 お湯の温度はどうなっていますか? 出来る限り低い温度帯で洗いましょう。 これだけでも随分違います。 3,保湿にはヴァセリンもいいですし、 スクワランや、馬油、椿油も天然オイルですから 安心出来ますよ。
- renmiro
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ヴァセリンは使った事がありますか?もしくは白色ワセリン。これは軟膏などの基材となるもので、香料も含まれず安全です。これをたっぷり使ってみてはどうでしょう。私はかなりの乾燥でひどい状態だった時に、これでなおりました。
お礼
非常に参考になりました、ワセリン試してみます。ありがとうございました。