最近、髪のクセが

質問

髪のクセが急にひどくなることはあるでしょうか？
年をとるごとに癖が出て来ると聞いた事はあるのですが、最近、髪にまとまりが無くなり、変にはねるようになりました（当方30代前半デス）。
生活習慣や食べ物、ストレスなども関係するのでしょうか？ちなみに片方の親が髪質が良く無いです。
このままひどくなってしまうのか不安です。改めて、雨の日にも負けないサラサラのストレートな髪がうらやましいです。
おなじ様な方いらっしゃいますか？

回答No.3

GreenHair · ベストアンサー

ある日まではまとめやすかったが，その日を境にまとまらなくなったというのであれば，たぶん，その日，または，その前日に，髪の毛をカットして，その際，髪の毛に対して斜めにカットしたのだと考えられます。
これでしたら，斜めにカットした部分を切り取ってしまいますと，これ以上はダメージが進行しなくなります。
あとは，毎日，洗い流すタイプのトリートメントをするなどして，ヘアケアをしてください。
なお，30歳代女性に限定することですが，汗を掻かない限りは，シャンプー剤の使用は2日に1度を薦めます。（シャンプー剤の使用頻度は，最大でも1日に1度です）

また，カットした日，またはその翌日が境ではなく，かつ，急と言えば急ですが，それでも1～2週間くらい何となくまとめにくいなぁと感じる期間があり，しかし，ある程度まとめづらさの違いに気づくことが出来るほどに傷みが進行している場合は，髪の毛のキューティクルが開くことをしてしまったためだと考えられます。
キューティクルが開いてしまう要因としては，自然乾燥していたり，パーマ（ストレートパーマや縮毛矯正も含みます）やカラーをしたあと真ヘアケアを怠っているなどが挙げられます。
パーマやカラーが要因の場合は，毎日，洗い流すタイプのトリートメントをして，ヘアケアに努めてください。
また，次にパーマやカラーをする際には，その前に，洗い流すタイプのトリートメントをするなどして，髪の毛を保護するようにしてください。
自然乾燥が要因の場合は，

1.
お湯に浸して固く絞ったタオルを用意し，まず，頭皮の水分を吸収します。
このとき，頭皮や髪の毛を出来るだけ擦らないように注意してください。
2.
1だけでは水分が残っているところがある場合のみ，同じタオルをもう一度固く絞り直して水分を切り，適当な大きさに広げてから髪の毛を優しく包み，軽く押さえるようにして髪の毛の水分を吸収します。
なお，このときは，絶対に叩いたり擦ったりしてはいけません。
3.
（脱衣所などで）乾燥タオルを用意し，まず，頭皮の水分を吸収します。
このときも1と同じで，頭皮や髪の毛を出来るだけ擦らないように注意してください。
4.
3だけでは水分が残っているところがある場合のみ，同じタオルか別の乾燥タオルで，髪の毛を優しく包み，軽く押さえるようにして髪の毛の水分を吸収します。
このときも2と同じで，絶対に叩いたり擦ったりしてはいけません。
5.
ドライヤーのノズルをはずすか，または，スライドさせて，ドライヤーの風の出口を見た目大きくします。（ドライヤーによる乾燥が終わりましたら，ノズルを元の位置に戻してください）
ドライヤーのスイッチを温風が強くなる方に入れ，ドライヤーを持つ腕を軽く伸ばして，必ず遠目（15～20cmくらい離します）から，ドライヤーの温風を髪の毛の中に送り込み，まず先に頭皮から乾燥させます。
なお，後頭部などのようにドライヤーと頭皮の距離が保てない場所を乾燥する場合は，ドライヤーのスイッチを温風が弱くなる方に入れ直してから乾燥するようにしてください。
また，ドライヤーで乾燥している部分をドライヤーを持っていない方の手で，髪の毛を掻き分けたり，髪の毛を1本1本バラバラにする感じにしますと，頭皮や髪の毛が乾燥しやすく，かつ，髪の毛を焼くなどのトラブルを防ぎやすいです。（火傷には充分注意してくださいね）
6.
5だけでは水分が残っているところがある場合のみ，5と同じ要領で，その部分の髪の毛をドライヤーで乾燥します。

ドライヤー乾燥のポイント
髪の毛の乾燥具合は，「髪の毛にドライヤーの熱が残っている間は，完璧に乾燥したように感じるが，その熱が冷めると髪の毛が冷たくて気持ち湿っているような感じに戻るところまで乾燥」することを目安としてみてください。
また，頭皮の乾燥具合は，髪の毛の根本で判断するようにしてください。

を参考にして，頭皮まで乾燥させるようにしてくださいね。（頭皮が乾燥していませんと，髪の毛が再度濡れてしまいますよ）

そうではなくて，まとめにくい感じがすることに気づいてから数ヶ月くらいかけてまとまらなくなった場合は，起床時刻や就寝時刻のばらつき（ただし，1週間に1度の夜更かしは無視します），食事としての栄養バランスの乱れ，食事を残してしまうほどに買い食いやおやつを食べている，食事を摂り始める時刻のばらつき，（食事中）1口当たり30回も噛むことがない，「1つの食材だけを食べ続け，その食材を残さず全部食べなければ次の食材を食べ始めない食べ方」をしている，ストレスを感じても自然に解消しているなど，その要因は多岐にわたりますし，また，一つだけでなく，複数の要因が絡み合っていることが多いですから，これだと言うことは言えません。
また，性別が書かれていませんが，もし，女性でしたら，皮脂の分泌量が減少する年齢ですので，これも関わっていると考えられそうです。
皮脂の分泌量が関わっている場合は，シャンプー剤の使用頻度を調整してください。
それ以外の要因については，思い当たるものを無理のない程度に改善してください。（無理をしてしまいますと，ストレスになりますからね）

お礼

詳細なご回答どうもありがとうございます。
髪にも‥労りが大切なのですね。
今年の猛暑により、体調をくずしたりしてその疲れが髪にも影響しているのかな。とも思いました。
食事も重要ですね。ここのところ食欲が落ちていて、あまり栄養のバランスも取れていなかった気がします。
乾かしかたにも注意してみたいと思います！

回答No.2

noname#38584

私もかなり強いくせ毛です。

癖の出方って髪形にもよるかなーと思います。
私は高校生の頃までは普通のロングでした。その頃は癖はありましたが髪の毛の重みで癖がおさまっていたのか、それほど困りませんでした。
しかし大学生の頃からシャギーを入れたり量を減らすためにすいたりしていると、癖が強くなった（癖がでやすくなった）ように思います。

今はロングですが、やはりシャギーを入れたりしているので癖は強くでます。
まとまりやすくするために、美容室でトリートメントをしています。
大体2時間半くらいのコースで、トリートメントだけで7000円くらいしますが、それでかなりまとまりやすくなりました。

縮毛矯正やストレートパーマも考えましたが、新たに伸びた部分はどうしても癖がでますし、私の場合、新しく伸びた部分だけ妙にふくらんだりして（髪の量が多いから？）、髪も痛むのでやめました。

トリートメントだと髪も元気になるし、まとまりやすくなるのでおススメです。せっかくのくせ毛ですからそれを活かせるヘアスタイルを美容師さんと相談してみるといいと思います。
長文失礼しました。

お礼

ご丁寧な回答ありがとうございます。
定期的なトリートメントは大切ですね。。！
これからの時季、頑張って髪をロングにしてみたり、部分的なストパをかけたり…など考え中です。

回答No.1

ntrbb0

トリートメントをしてしっかりケアをしてあげることが大切だと思います。
サラサラストレートは縮毛強請やストレートをかけてみてはどうでしょう？？
自分でアイロンするよりはあとの手間が簡単ですし(●＾м＾●)

お礼

ご回答ありがとうございます。
先日美容院でトリートメントをしてもらいました。
私も‥下の方だけでもストレートパーマをかけてみようか考え中です。。まだ湿気の高い日が続いているので辛いです！