朝ごはんは何を食べましたか？

質問

こんにちは。早速質問です。

Q:今朝の朝ごはんは何を食べましたか？

サッカーのような激しいスポーツでは食事も大切だと思いますが
現役時代はどのような朝ごはんを食べていましたか？
どのような点に気をつけて食事をしていたのか教えていただけないでしょうか。

そして現在、お好きなものを食べられる生活になった（かもしれない）と思いますが
今朝は何を食べましたか？食事に関して現役時代と違う点はありますか？

回答No.1

ZICO_OK

食事について、特に朝食は現役を退いた今でもあまりメニューは変わっていない。昔からほとんど決まってまずコーヒーを一杯。それとジュース（フルーツ１００％のもの。フルーツはどんなものでも）、チーズサンド、それにハムを乗せるのも好きだ。あとはヨーグルトに蜂蜜を入れてかき混ぜたもの。これにフルーツを加えても美味しい。
あとはいつもではないけど、卵二個をスクランブルエッグで。これらのメニューは妻のサンドラが作ってくれるのが最高！