過喚起症候群。不安神経症と言われました。

質問

今年4月に大阪から滋賀へ彼氏との同棲の為引っ越してきた22歳の女です。
今年の5月中頃から息苦しさと不安感、めまい、吐き気等で体調を崩し、心療内科のあるクリニックを受診したところ、過喚起症候群と、不安神経症だと診断されました。
その時は不安感をなくす薬と、吐き気、めまいをなくす薬などをもらい、アルバイトも理由を話し、6月いっぱいで退職しました。
一ヶ月の自宅療養と、薬が効いてるのか、頻度は少なくなりましたが、派遣社員として働こうと試みたところ、二回中二回とも過呼吸で倒れてしまい未だ社会復帰出来ずです。
頻度が減ってきている代わりに、症状が仕事に対しての恐怖心からか重く、そして長引くようになった気がします。
これは不安神経症がひどくなってるのでしょうか？それともまた別の症状が出てきたのでしょうか…それとも治ってきているのにただ甘えているだけなのでしょうか…。
とにかく一刻も早く、アルバイトからではありますが、社会復帰したいので、本日、別の精神科を受診してみるつもりではいます。（今の先生が初診で簡単に症状だけ聞いておくすりを出すだけの先生だったため）
その際、口下手な性格でもあり、恐怖心もあるため、自分の症状や気持ちをうまく伝えられるか不安で仕方ありません。
何が言いたいのかまとまらない文章で申し訳ないのですが、この症状が本当に不安神経症なだけなのか、また、先生にうまく自分の気持ちを伝えられるアドバイスなど何かありましたらよろしくお願いします。
長文失礼しました。

回答No.2

noname#65706 · ベストアンサー

こんにちわ
大丈夫ですか？
私も同じ様な症状でした
最初は貴方と同じ病名でした、
病院によったら　自律神経失調症ともいわれます
＜昔に一度なってそう言われました＞
そこから　細かく適応障害→パニック障害　→　うつ病併発
で今に至ります
私の特徴は
まず長い機関のる電車、バス　がだめになった
人ごみとか　人のいるところ超大好きな私が　人の多い所で過呼吸するようになり動悸も激しくなりその瞬間意気がとまりそうになることを繰り返したこと
↑
都会育ちなのにありえないです、マジ
さらにひどくなると　車に乗れなくなること

なった原因は　結婚で　大阪から茨城に来て
いろいろアリ　主人の非協力さもあいまって
この病気になりました

いまは　ほぼ完治していて薬も絶薬していたのですが
ツイこの前復活しました＞＜。
ちょっと病院変えようと思って
今まで言った転勤先の病院の先生が変わって？？？なので思いきって　東京に出たら＜テレビにも出てた病院＞また最低で。。
そのショックもあるのか
東京駅でパニック発作、久しぶりに出ました
暑さのせいも有ったけど　呼吸が乱れ、動悸は激しくなるしめまい、吐き気もするし
一瞬歩けませんでした
10分くらい立ち往生しました
なれているんだけど、人の多さで　体が反応したみたいです

色んな症状があり、人により出方が違うのだと思います
たぶん　解らないけど　環境の変化もあるのではないですかね。
なれない土地での見えない苦労は本当に沢山ありますから

病状は　伝えにくければ紙に箇条書きでもいいと思います
薬見せても言いと思います
↑
私は解らなくなるので薬見せます＜もしくは、薬の内容の書いた病院でもらう紙＞

後は、うまく言えないけど　いろいろ症状が出る場合　いまは体がSOSいっていると思うので　休むべきではないかとも老います
自分では　大丈夫と思っていても気が付かないうちにおかしくなっている場合も有りますし
体は正直ですので
後、彼にもよく相談した方がいいかも。。です

相性のあう病院見つかるといいですね

回答No.3

ha-to1

過呼吸症候群は必ず克服できますよ。
年齢と共に、治って行くと思います。
環境に慣れるまでに心がなかなかついていかないだけなのでしょう？
余り心配しすぎると、予期不安が起こって発作の引き金になってしまうケースもあります。
紙袋を一枚持って外出も良いかもしれません。

回答No.1

guguku

こんにちは。私も過喚起症候群になったことがあります。その時はその他にパニック症候群と不眠症と軽度のうつ病と診断されました。
私の経験からいくと過喚起症候群は不安神経症によって引き起こされるのかな？考えました。何か不安なことがあると過喚起を起こすというケースがほとんどだったからです。私の場合は、電車・バスと閉所でした。sayaka007さんの場合は、新しい職場の緊張と不安からくるのでしょうか？
私は電車だったので、精神を落ち着ける頓服のお薬をもらって、電車に乗る時に飲んでいましたが・・・。なので次のお医者さんではその場ですぐ効く薬もらったらどうでしょうか？私は今は軽度のうつ病だけで、他は治りました。とくにパニックと過喚起は私の場合電車が一番ひどかったのでとにかく電車にのっても大丈夫と自分の恐怖心をなくすように努力しました。しかし職場だとそのようなことも難しいですね。
もし先生にうまく口で伝えるのが不安であれば、紙に箇条書きにして行ったらどうでしょうか？よい先生だとそれくらいで怒ったりしません。というかそれで怒るくらいならその先生はやめた方がよいと思います。
先生とも相性があるので、自分が安心して喋れる先生を探した方がいいと思います。因みに私はこの10年で先生を6人変えました。今の先生は信頼しているのでかかって3年ほどになります。
今日の先生が相性のあう先生だといいですね。(^-^)