髪の毛のケアはいつ頃から？

質問

髪の毛のケアっていつごろからすればよいのですか？育毛剤とかって２０代からするもんなのですか？昔テレビでみたときは、２０代から育毛剤とかって使うべきとあったんですよね・・・。昔から友人に薄いと言われてたので気になるのですよね、最近では髪の細いこと細いこと・・・・。果たしていつ頃からするべきなのですか？教えて下さい。　　当方は２０歳の男性です。

回答No.1

little_angel6411 · ベストアンサー

ちょっと回答からズレてしまうかもしれないのですけど、私は女性ですが、女性のスキンケアも若いうちからしとかないと、年をとってからそのツケがまわると言われているので、若いうちからの積み重ねが大切なんじゃないでしょうか。
顔にシワができてから、シワ取りクリームを使うよりも、若いうちから、シワができにくい肌にするのが大切なんだと思うのです。

これは肌だけでなく、髪も同じだと思うのですが。

若いからまだ大丈夫と怠っていると、結局若くなくなってから「手遅れ」になるんじゃないでしょうか。
その境目ってのが難しいために、若いうちからやっておくに越したことはないと思うのです。

回答No.5

his1

20才であれば育毛剤を使用してもかまいません。（10代まではまだまだ髪の毛の成長時期ですから育毛はしなくても良い）育毛は若いうちからはじめると回復が早いです。

> 昔から友人に薄いと言われてたので気になるのですよね

この場合、間違ってほしくないのは、もともとの本数はそれ以上なかなか増えません。抜毛によって薄くなった部分を増やすことは出来ます。たとえば額の広さは生まれながらにして決まっていますよね。個人差があって当然です。もともと生えてないところには毛ななかなか生えません。ですからもともとの額の広さを狭めることは、基本的には無理です。

抜毛に関しては育毛剤をつける前にgakushanekoさんが書かれているように毛穴の皮脂を出す必要はあります。
それを手助けして発毛する「レコンマ」というものがあります。アロエ入りのシャンプーとセットになっているので、毛穴の皮脂を落として効果は出やすくなっています。これはアメリカのUCLAメディカルセンターで９６％の発毛が認められています。
では(^-^)/~~~

回答No.4

gakushaneko

う～ん，非常に難しい質問ですね。
と言うことで，床屋です。

厳しい現実を突きつけるようで申しわけないのですが，髪の毛と言うものは，平均20歳まで成長し，あとは衰退する一方です。（髪の毛全体としてです）
つまり，20歳までの状況によって，その後の髪の毛の様子が決まってしまうのです。
とは言え，髪の毛のサイクルと言うものがあり，毎日平均約77本が抜け替わっています。
これらの個々の成長を促してあげることによって，髪の毛全体の寿命を延ばすことも可能です。

さて，髪の毛のケアと言うことですが，ただ単に育毛剤を塗布していれば良いものではありません。
問題は，毛穴に詰まった皮脂を除去しないと意味がないと言うことです。
ですから，シャンプーするときに頭皮をマッサージし，かつ，毛穴の皮脂を搾り出す必要があります。
そうしないと，いくら優秀な育毛剤でも髪の毛の根元に届かず，まったく意味をなさなくなってしまいます。
育毛剤をつける前に頭皮のケアを忘れないようにしてくださいね。

それから，「健康な髪の毛は，健康な身体に生える」です。
つまり，不健康な方がいくら育毛剤を使ったとしても健康な髪の毛は生えてこないと言うことです。
食事による栄養バランス・食事の摂取時刻・睡眠時間と入眠時刻・これらを含む生活全般の規則正しいリズムなどがしっかりしていることが必要です。
ただ，逆に「健康にならなくっちゃ・・・」と躍起になってしまいますと，ストレスを生んでしまい，不健康になってしまうので，これまた注意が必要です。
栄養のバランスは3日間でより完璧になるように（「昨日はこの栄養素が少なめだったから，今日は少し多めに摂っておこう」程度で良いそうです），その他のことは1週間に1～2度程度は羽目をはずしても構わないですよ。

まぁ，髪の毛のケアもお肌のケアも早ければ早いほど良いと私は考えていますよ。
もっとも，早いと言っても中学生くらいまでは必要はないと思いますが・・・。
まぁ，でも，miyakaさんもまだ間に合いますので，今からはじめても遅くはないと思います。

それと，No.1のlittle_angel6411さんへ
間違ったことを書いていませんので，自信ありにして欲しかったです。
「これは肌だけでなく、髪も同じだと思うのですが」
まったくそのとおりなんですからね。
皮膚が変形したものが髪の毛なんですよ。

回答No.3

kanten

はげてからじゃ遅いので、フサフサのうちにやっておけば
いいんじゃないでしょうか。自分は１９のときに
髪をのばしはじめて初めて、「あ、おれって髪の間隔あいてるな・・・」
（1本1本が太いので）というのに気づきました。
なんか薄くみえちゃうんですよね。それがショックで
そのころからSUCESS育毛トニックとかかかさずやってます。

回答No.2

whasen

「いつ」という年齢は、全く関係なくて、その方の症状によってではないかと、思いますが。