日焼け

質問

私は学校への行き帰り４０分程度かかるのですが、
最近は朝も日が照っているし、帰りは2時ごろになるので
一番暑い時間帯です。
そのため半袖を来ていると腕が焼けるし(もう焼けてます)、足も
真っ黒になってしまいます。
焼けてしまった日にした法がいいスキンケアなどありますか？
そして皆さん焼けないために何か工夫していることはありますか？
たくさん質問してしまってすいません。
何かあればちょっとでも教えて下さい！！！

回答No.2

nanaty7 · ベストアンサー

日焼けした後は、冷水で冷やしてあげるといいですよ。
化粧水を付けるとか、寝る前に保湿クリームを塗るだけでも、
年を重ねた後の肌に違いが出てきます。

あとは、外出時には日焼け止めを塗ることですね！
最低でもSPF20以上（～30くらい）、PA++のやつを
たっぷりと厚めに塗って下さい。

回答No.1

yasu-honey

日焼けは一種の火傷なので、焼けてしまった日はアイスノンみたいので少し冷やしたり体にも化粧水をはたいたりしてます。
あとナスをたくさん食べていると日焼けしてもシミなどの原因を消してくれる効果があるそうです。
暑い日なんかは冷たいナスのおひたしなんかを食べると一石二鳥かもしれませんね。
対策としては、まずしっかりと日焼け止めを塗ること。
学校に行く前と、学校から帰る前に１回ずつ塗りましょう。
あとは日傘を差すこと！！
慣れないと最初は恥ずかしく感じるかもしれませんが、あるとないとでは雲泥の差です。体感温度も違います。
もしどうしても差せないのなら、極力日陰側を歩くことですかね。

若いうちからケアしておけば、数年後にものすごい差が現れます。
なるべく焼けないように気をつけましょうね☆