感情が落ち気味・・・活気がない

質問

こんばんは。21歳・女です。
高卒で就職して、社会人4年目です。
会社入ってから、ずっと人の目を気にし過ぎたり・・・
「目がうつろ」だと指摘を受けたり・・・テンションが好調な日が
少ないです。
部署ではずっと下っ端です。周りは30代40代に囲まれて仕事してます。
馬鹿だと想われたくなくて、いつも少し攻撃的な口調です。
会社のフロアでテンション高くなってしまった日は、家に帰って後悔します。
今年で22歳にもなるというのに・・・早くしっとりした大人の女になりたくて仕方ないです。自分のガキっぽさが年々増してきているような・・・？？会社の健康管理室にもしょっちゅうくだらない悩みで相談に行ってます。2年前は数ヶ月精神科に行ってました。
友達といても、会社にいても「万年いじられキャラ」です。
何か虚しいです。
自分で自分のクビ絞めてます。
私は贅沢なのでしょうか？自分で自分のケアもままならんのです・・・

回答No.2

rinascere · ベストアンサー

少しお疲れのようですね、だいじょうぶですか？　私は質問者様のお悩みに関して贅沢だとは思いません。自分の望む理想と現実にギャップを感じて無気力になるのは当然のことだと思いますし、些細な悩みでも健康管理室に相談に行ったり、精神科に助けを求めたりすることは、非常に賢明な判断だったと思います。誰にも頼らずに一人で耐えてしまうことで、余計に症状が悪化してしまう人が、少なからずおりますからね。

私は今２７歳ですが、精神的な疾患のため働いておりません。発症したのは２２歳の頃でしたので、質問者様と比較にならないくらい自己管理できていませんでしたよ。悩みを抱えながらもしっかり社会人をしていらっしゃる質問者様は、自分よりもよほど大人で、頑張っていらっしゃるなあと尊敬してしまいます。

「くだらない悩み」でもいいじゃないですか。あまり自分に厳しくせずに、辛い時には積極的に誰かに頼りましょうよ。人は悩みやコンプレックスをひとつひとつ克服しながら成長していく生き物ですよ。攻撃的な口調は自分を守るための行動だと思いますが、その防御行動が解けて自然体でいられるようになれば、経験豊かで素敵な女性に変身できるような気がします。あまりアドバイスになっていなくて申しわけありませんが、質問者様らしさを失わないように、今の自分を認めてあげてくださいね。

お礼

回答ありがとうございました。

＞私は今２７歳ですが、精神的な疾患のため働いておりません
そうなのですか・・・。ココロ的な疾患って目に見えないから
健全な人から見たら、甘えてるとか言われてしまうんですよね・・・（実際私も言われたことあります。）
＞悩みを抱えながらもしっかり社会人をしていらっしゃる質問者様は、＞自分よりもよほど大人で、頑張っていらっしゃるなあと尊敬してしまいます。
とんでもございません。

回答No.1

akamanbo

ご質問は

>私は贅沢なのでしょうか？

でしょうか。
そうですね。仕事自体で困ってるわけではなさそうですし、現代においては贅沢な部類ではないでしょうか。
攻撃的だったりするのは、相手の思考を汲み取って対応する余裕が無いからだと思います。
馬鹿かどうかは知識の有無とはまた違うレイヤー、未知のことに対しその場の状況に応じてどういう反応を示すかで判断されると思いますが、たぶんあなたにはその手法の蓄えが少ないのではないでしょか。

お礼

回答ありがとうございました。
未知のことに対してのベストなリアクションの方法は、
勉強していくものですかね・・・・、