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髪の毛が薄くなってきた
最近前頭葉のあたりが少し後退してきたようです。そんなに抜け毛はないのですが徐々におでこが広くなってきたような・・・ 49才男性です。髪はかなり細い髪質で、白髪は少ししかありません。親父は特に禿げてはいませんでしたので遺伝的にはないと思います。 良いスキンケアの方法、薬、アドバイス等ありましたら教えて頂きたくよろしくお願いします。
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遺伝でないのなら合成シャンプーが原因かと思われます。 http://www.coara.or.jp/~wadasho/y-zukaishanpu.htm http://www.asyura2.com/kaminoke.htm 私はフケと痒みと抜け毛に悩まされて何年も皮膚科に通ってましたが治りませんでした。 それが石けんシャンプーに替えたら1ヶ月でピタッと止まりました。 その時は薬局で売ってる無添加の固形の石けんを使ってましたが、今はこれを使ってます。 http://www.kenko.com/product/br/br_7720004075001S4031.html http://www.kenko.com/product/br/br_7720004075003S4033.html すぐに効果が出ると思いますので試してみてください。 とにかく整髪料などの余計なものはつけないことです。 石けんシャンプーは洗い方にコツが必要なので覚えてください。 http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_html2-12shampoo05-feature.html 画面をクリックしたら大きくなります。 それでもダメな時は病院での治療が必要だと思います。 http://aga-news.jp/index.html
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- GreenHair
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「最近前頭葉のあたりが少し後退してきたようです」って,脳萎縮ですか? でしたら,こんなところで質問していないで,すぐに医師に掛かりましょうね。 まぁ,たぶん,前髪が後退してきたと言うことだと思いますが・・・。 薄毛を予防する一番効率的な方法は,その原因,または,原因につながる要因を取り除いてしまうことです。 もちろん,改善点が見つかっても無理をすると逆効果ですので,無理のないところから焦らないで改善していくことが肝要ですけどね。 食事としての栄養バランス,食事を摂り始める時刻,1回の食事時間と1口当たりの咀嚼回数,口にする食品の順番,強いストレスを自然解消していないかどうかなどをチェックしてみてくださいね。 また,休日に寝坊していないかどうかも含めて毎日ほぼ同じ時刻に起床しているかどうか,そして,毎日,だいたい同じ時刻に就寝しているかどうかもチェック対象ですね。 あとは,可能性はかなり薄いですが,どんなシャンプー剤を使用していても,洗浄成分濃度が適切かどうかと,洗浄成分をすべてすすぎ落としているかどうかもチェックしてみてくださいね。 まぁ,49歳ですと,私よりも年上ですから,このことは大丈夫だと思いますが・・・。
遺伝を考えるなら自分の父親だけでなく(遺伝情報は2分の1)、 母方の系統も見なくてはなりませんし(これも2分の1)、 隔世遺伝があるので両方の祖父(4分の1)なども考慮しなければなりませんよ、 父方母方両方とも薄くならない家系なら遺伝の影響は少ないのかもしれない、 それとよほど頭髪の濃い人でなければ、 加齢による毛髪の減少は避けられない面は否定できませんし、 思い込みでそれほど薄くなくても自分では薄く感じてしまうという事もあるし(周囲の人はそれほど感じていない)。
お礼
遺伝の話は確かにそうですね。母親もフィフティー、フィフティーですね。母はちょっと薄くなってきました。私の髪質は母親似です。
お礼
いろいろとリンクを紹介頂いて拝見しました。 それぞれ納得できますのでできるところから取り組んでみます。 ありがとうございました。