ウツ病で夫婦関係が悪くなりました

質問

夫婦ともにウツ病です。
私は２年前にウツ病と診断されました。

最初私が育児ノイローゼのようになり、
ウツ病になり攻撃的になり
姑と対立し、夫が間に挟まれるようになり、
会社でも心配で仕事が手につかなくなり、
夫もうつ病と診断されました。
もう会社を１年半休んでいます。

今は姑とは仲良くしています。
育児も子供が４歳になり手がかからなくなり落ち着いています。
薬も減薬中で、今はジェイロゾフト100mgだけ飲んでいます。

私はウツ状態のときヒステリックになる傾向があり、
夫に暴言をはいたり、働いていない夫に
甲斐性なしとか、引きこもりとか、嫌い、離婚するとか
いいたいことを言ってきました。

夫はニコニコして、私のことをとっても大切にしてくれる人だったのに、（つきあっているときは、毎日電話やメールをしてくれたし、妊娠中で体がつらいときは毎日マッサージをしてくれていました）
もうムッツリして一人でパソコンに向かっていることが多いです。
セックスもありません。
女の勘というものでしょうか、今までみたこともない主人の携帯メールを見たら出会い系で
何人かの女性とメールをしていました。まだ会ってはいないようですが、あう約束をとろうとしている感じでした。

とってもマジメな人で浮気なんて考えられないような人だったんです。
結婚して・・というかウツになってこんなにも人が変わってしまうなんて信じられない気持ちです。

主人がウツになったのは多分に私の責任も大きいと思います。
育児を安心してまかせられない情緒不安定な妻だったと思います。
出会い系のことは夫に聞いてみましたが、返事は無言でした。
私に不満があるの？と聞いたら「不満なんかない」とのことでした。

もともと情緒不安定な私は、結婚することには不安があったのですが、夫は私のことを大切にしてくれて、どんな私でも受け入れてくれると思ったから結婚しました。
でもそれが夫には負担だったようです。
夫に言わせると結婚して半年でおかしくなってきた、ということでした。

夫までがウツになり（大切に育てられて本当に情緒が安定していて、ウツになるなんて考えられないような人でした）私を支えてくれなくなって、１年前、ますます私のウツが悪化したときに、元彼に電話して、ウツ病だということを言うとかなり心配してくれて、それから月何度かメールをしてくれます。
夫には悪いけど、それが心の支えになっていました。
このメールは私にとって毒にも薬にもなる感じだったので、やめようと思ったりもしたのですが（浮気に発展させるつもりは双方にまったくありません）、返事をしないと、病気が悪くなったのかと心配されてしまうので、私のことをよく知っていてくれる大切な友達として誠実に返事をしています。

毎日家事をやる気もなかなか起きず、最低限のことをやっているだけです。ウツになる前は夫にお弁当を作ったり、おいしい食事を作ることが楽しみであり、夫も「夕食だけが楽しみだよ」とニコニコして帰宅してくれていたんですが、最近は「なんでもいい、簡単なものでいい」となげやりです。私も料理のレシピ本を集めたり、料理教室へ行くほど料理好きだったのに最近は冷凍食品で済ませることが多くなってきました。
夫や家族のためにおいしい料理を作りたいという気持ちというかエネルギーがわいてきません。

もともと私の母に「あんたたちはラブラブだから」と言われるほど
仲がよく、夫もしつこいほど私につきまとっていたのですが、
本当に関係が変わってしまいました。
これはウツ病のせいなのか、夫婦も７年もやっていると
こういう濡れ落ち葉状態になるのかわかりませんが、
これから何十年も添い遂げる夫婦なのだから
もっといい関係でいたいと思っています。
私は自分の両親が小さいころから仲が悪く
（今は同じマンションの別の部屋で別居中）
夫婦円満とはどういうことなのか、イメージがわきません。
そんな両親でしたが、離婚はしなかったのは、とてもありがたいことだったと思っています。
私も離婚はしたくありません。
できれば仲の良い夫婦であることが子供にとって
最高にいいことだと思うのですが、どうすればいいのでしょうか？

夫はウツ病が良くなってきたので、秋には会社復帰する予定です。
子供は両親がウツですが、幼稚園では「しっかりした優秀なお子さんです」とか「いつも元気でいっぱいでニコニコしてます」とか言われて、
今のところ問題なく育っていることだけが救いです。
というか、４歳にしては、あまりにしっかりしすぎているので、
子供なりに自分が明るくしなくては、と思ったりしているのか？
と心配になったりもします。子供らしいワガママや甘えはあるのですが。

回答No.1

chaa-ta · ベストアンサー

うつであり、うつによって問題が起きてしまうことは、誰のせいでもありません！
腕を骨折して料理が作れなくなってしまうことと同じぐらいどうしようもないことです。
それが長い間続いて問題が起きてしまっているだけだと思います。

何か（誰か）のせいにしていれば人間は楽なだけです。
実際、誰かのせいだからといって改善させようというケースも少ないと思います。

先ほどの骨折の話とうつとが違うのは、体は意志とは関係なく回復すること。
ですが同じことは、その部分を攻撃したり無理矢理動かしたりしなければ必ず治るということです。

自分で「私が悪い。みんなにも迷惑をかけている。」と思ってしまうことは、本心とは別のことを考えて無理をしていることです。
本心を否定せず、ご自分の気持ちと向き合ってみて下さい。
きっと「つらい。苦しい」と叫んでいる自分が見つかると思います。
まずはそのことが一番大事ですので、試してみて下さい＾＾

お礼

早速のご回答ありがとうございます。

夫婦関係がウツのせいで悪くなったのなら、
病気が治ればまたもとのように仲の良い夫婦でいられますよね。
安心しました。

自分は「こうあらねば」というありもしない理想を追いかけているような気もしてきました。
自分はどうしたいのか、どうすれば幸せなのか自分の気持ちと向き合ってみたいと思います。
暖かいお言葉ありがとうございました。

回答No.4

yakushimas

いやはや大変な状況ですね。私もうつを３度ほどやり、離婚の危機を乗り越えてきました。今も円満夫婦ではないですが、それぞれにそれなりにハッピーに生活しています。運命に身をまかせ、治療に専念し、毎日やれることをやることではないでしょうか？うつでなくても夫婦仲の悪い夫婦もいます。
うつを通して夫婦がよけいに結果的に結びつくこともあると思います。お大事に！

お礼

ご回答ありがとうございます。
ウツを再発されているんですね。
毎日やれることをやるってことは大切ですね。

きっと夫婦双方ウツが治って元気になったら
楽しみを見つけられるかもしれませんね。
とにかくウツになると、なかなかなんでも心から楽しむことができませんからね・・・。

これを夫婦で乗り越えたら、良い結果が待っているかもしれませんね。

励ましありがとうございました。

回答No.3

jaiko1962

私も結婚して欝と不安神経症で無気力になり旦那に捨てられました！旦那は浮気してました！私と離婚した後すぐにその人と結婚しました。私には小さな子供がいたのが救いでした！きっと子供さんはあなたの病を分かってると思いますますよ！元気に見せているだけだと思います。旦那さんはまだ欝はなおってないと思います。旦那さんが出会い系をしてるのとあなたが前の彼にメールするのと同じ気持ちだと思いますよ！あなたがゆっくりと頑張らないで病を治すのが一番です。大丈夫ですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
大変な経験をされたんですね。

子供は私の病気をわかっていて、
無気力で寝ていると、ひとり遊びをし、
私が復活すると「お母さん、休めた？」と聞いてきます。
私が泣いていると「お母さんウツ病だから泣いてたんだよ]
とおばあちゃんに報告したりしています。

夫もささえが欲しいのかもしれません。
夫婦なのにお互いが支えにならないのがさびしいです。

ゆっくりと治ることを信じて養生しようと思います。
暖かいお言葉ありがとうございました。
大丈夫と言ってもらえて勇気がでます。

回答No.2

noname#234035

お子さんが元気でなによりですね。
ご主人の社会復帰も喜ばしいことですね。

さて、少しずつ、体調の良い時に妻の仕事やお母さんの仕事など少し手をかけて、ぼちぼちとやられてみられたら
如何でしょうか。

１０日に1回でも美味しそうな料理が出てくれば、ご主人もおっと嬉しがると思います。

そんな積みかさねで、ご夫婦の仲も良くなっていくのではないでしょうか。
どうでしょう。

お礼

さっそくのご回答ありがとうございます。

少しずつできることから始めていけばいいですね。
そうしたら私も妻として母としての自信もついてくるかもしれませんね。
料理も少し夫の好物でも作ってみようと思います。

夫婦関係はそんな積み重ねなのかもしれませんね。

ほんとうに子供が元気なことが救いです。
感謝しなければいけませんね。

暖かいお言葉ありがとうございます。