締切済み たばこと缶コーヒー 2007/07/16 02:33 たばこと缶コーヒーを健康のために辞めたいのですが、いい方法を教えて下さい。 みんなの回答 （5） 専門家の回答 みんなの回答 noname#37440 2007/08/06 22:36 回答No.5 タバコだけアドバイスさせていただいきます。 もし禁煙したいとお考えでしたら、 『禁煙セラピー読むだけで絶対やめられる』 http://www.amazon.co.jp/%E7%A6%81%E7%85%99%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%94%E3%83%BC%E2%80%95%E8%AA%AD%E3%82%80%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E7%B5%B6%E5%AF%BE%E3%82%84%E3%82%81%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B-%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%B3-%E3%82%AB%E3%83%BC/dp/4845405059/ref=pd_bbs_sr_1/250-3838745-2567458?ie=UTF8&s=books&qid=1186317594&sr=8-1 という本を読んでください。 本当に読むだけで、ほぼ確実に簡単にやめられます。 僕もこれでやめましたし、友達もこれで何人もやめています。 世界中でかなりの人がやめているベストセラーですので、 かなり効果がある素晴らしい本です。 この本を読めば9割が禁煙に成功するようです。 おそらく嘘ではなさそうです。 上記のリンクにあるamazonのカスタマーレビューの数を見てみてください。 すべての方がやめられているわけではないですが、 かなり多くの方がやめられており、 かなりの効果があることがわかっていただけるはずです。 芸能人ですと、西城秀樹さんや品川庄二の品川祐さん、トミーズ雅さん、今田耕司さんもこれでやめたそうなので、その効果は信用できる本だと思います。 とりあえず、この本さえ読めばやめられる可能性は非常に高いです。 本当におすすめの本です。 ぜひ、読んでみてください。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 -cleanair ベストアンサー率24% (43/177) 2007/07/17 00:00 回答No.4 コーヒーも飲む量が多くないこと、缶コーヒーではなくて、自分でいれたコーヒーで砂糖をいれない、などすればあまり問題ない気がしますけどネ。 私自身は、昔は缶コーヒー好きでしたが、スタバとかのコーヒーは大好きなのですが今はあまり好きではありません。味もそうですが缶の横に書いてある成分もかなり気になるところですよネ。 タバコに関しては何一つ良いことはありませんので禁煙をオススメしますが、禁煙が厳しいようであれば他の方も書いてらっしゃるとおり「禁煙外来」などで検索することをオススメします。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 liar_adan ベストアンサー率48% (730/1515) 2007/07/16 10:28 回答No.3 タバコはともかく、 「缶コーヒーを健康のためにやめたい」ということは、 1日に相当飲まれるのでしょうか。 その場合、すでに、ニコチンとカフェインの 依存症になっている可能性があります。 意志の力も大事ですが、 病院の禁煙外来で相談する方が適切ではないでしょうか。 Googleで「禁煙外来」で検索してください。 コーヒーについても一緒に相談してみるといいと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 mandarin54 ベストアンサー率30% (15/49) 2007/07/16 10:26 回答No.2 たばこを辞めるには「自分の為」では辞めにくいと思います。 「家族の健康の為に」「たばこ嫌いの彼女に嫌われないように」のように大切な人の為に動機づけすると辞めやすいかと思います。 それでも無理なようでしたら、「吸って辞める禁煙草」というような商品があるそうなので参考にしてください。 参考URL： http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&sitem=%B6%D8%B1%EC%C1%F0 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 simakawa ベストアンサー率20% (2834/13884) 2007/07/16 06:08 回答No.1 たばこは余り気張らないで取り敢えず止めてみようかなと気楽に挑戦がいいでしょう．回りえの迷惑などを考えます．家の中も綺麗になります． 肺の写真みてください．これでは病気（ガン等）になるだろうと分かるでしょう．）箱に記載してある通りなのです． http://www.nosmoking.jp/introduction/ill/ill02.html http://www.keytron.co.jp/Seihin/Pipe/Pipe.html http://www.mhlw.go.jp/topics/tobacco/houkoku/seibun.html#top http://contest.thinkquest.gr.jp/tqj2000/30069/drug1.html http://www.vector.co.jp/soft/winnt/home/se380631.html コーヒーは体にはいいのですから，1日2～3杯までに，砂糖を無いか微糖のものならいいのではないでしょうか． http://www.nikkeibp.co.jp/archives/355/355342.html http://tuiterune.gooside.com/ http://www.nestle.co.jp/consumer/coffee/health.asp 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調禁煙・禁酒 関連するQ&A たかが缶コーヒーされど缶コーヒー 健康のためほぼ毎日ウォーキングをしています ですが外に出るとまだまだ外は寒いので自販機でついつい缶コーヒーを買ってしまいます そんなにたいした額じゃありませんが借金をしていまして、正直、節約したいとも思っています ですがやはり外に出るとどうしても缶コーヒーを買ってしまいます 酒もタバコもギャンブルもやらず毎日の楽しみが缶コーヒーくらいしかありません 缶コーヒーぐらいしか楽しみがないので缶コーヒーぐらい買うのもいいのかもしれませんが、節約もしたいです 皆さんはどう思いますか？ 缶コーヒーをやめるには 20代男です。 タバコは全く吸わず、酒は付き合い程度。 しかし缶コーヒーについては ほぼ毎日、飲んでいます。 いや、飲んでしまいます。 量的には多くても1日３本までですが 毎日ってのはやはり良くない気がします。 「甘い系」を飲んだ時は尿も甘い匂いがして あきらかに体によくないな、と感じます。 何度かやめようと努力はしますが ・出勤途中の朝、自販機でつい買ってしまう （スモール缶の量がちょうどよいんですよね。） ・昼食後につい飲みたくなる これから寒くなってホット缶がでまわり ますます飲んでしまいそうです。 なんとか禁コーヒーを成功させる方法は ないでしょうか？ 完全にやめないまでも、せめて 週に１本程度にしたいとは思ってます。 意志の力、という精神論ではなく 具体的な対策案をお願いします。 缶コーヒーはなぜ小さい缶ばかりなのか お世話になります 疑問なのですが、缶コーヒーってなぜか小さい缶ばかりですよね まれに350ｍｌ缶とかもありますがたいてい190ｍｌ前後だと思います これって何か理由があるのでしょうか？ UCCの缶コーヒーは細長い缶と太くて短い缶がありました ほかの缶コーヒーとちがうのでしょうか？ カテがよくわからなかったので、ここにしてしまいました 違っていたらすみません 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 毎日１缶の缶コーヒーは体によくない？ コーヒー大好きです。飲むのはほとんど家なんですが お気に入りの缶コーヒーがあったりします。 しかし、毎日は体に毒かな、、と飲んでおらず、本来なら毎朝コーヒー、もしくはお気に入りの缶コーヒーを飲みたいのです。 しかもよくよく見るとそれには人工甘味料が使われていたり。 でも美味しい。でも健康も気になる。でも飲みたい。（笑）そこで質問です。毎日人工甘味料入りの缶コーヒーを１缶（１８０ｇくらい？）飲むのは問題アリですか？それとも断然そんなのＯＫですか？ 缶コーヒー 人気のある缶コーヒーに興味が沸きましたのでアンケートさせてください。 １．あなたが美味しいと思う缶コーヒーを教えてください。 ２．その缶コーヒーについて一言でいいので語ってください。 缶コーヒーってど～なんでしょ どうもいらっしゃい。 私は外回りという職業柄、よく缶ジュースの自販機を利用するのですが、どうも自販機の前に立つと眼が自然に缶コーヒーを探してしまうのです。んで結局買って飲んでしまう。 決して「うまい」と思って飲むわけではないのに指は吸い寄せられるよーにコーヒーのショート缶のボタンへ・・・カフェインの魔力でしょうか。 日によっては３本とかいっちゃう日もあるのですが、飲んでると周りがいつも「アンタは糖尿で死ぬ」とか言って脅迫するのです。確かに甘くないとコーヒーが飲めないという幼児的味覚の持ち主なんですが・・・そういやマックスコーヒーはうまかったなあ。あん時ゃ２本連チャンだったっけ。 体に悪いとは知ってますがどの程度悪いのかが実感できません。いったいどんだけ健康に悪魔的な影響を及ぼしている実態があるのでしょう。 くわしい方、回答をお寄せ下さい。そしたらひょっとすると明日から野菜ジュースにできるかもしれません。 一番美味しい缶コーヒーを教えてください 私はコーヒーが好きで、毎日缶コーヒーばかり飲んでいます。 夏でも冬でも冷たい缶コーヒーを好んで飲みます。基本的にブラックは飲めません。 私としては「サントリー BOSS」の[ LEGEND BLEND ~伝説の香り~ ]が、今までに出会った一番美味しい缶コーヒーでした。 美味しいとかは個人差ありますが、缶コーヒーマニアとして、あえて挙げるとしたら、どれが一番美味しいのでしょうか？ おいしい缶コーヒー みなさんは自販機でどのメーカーのどの缶コーヒーを好んで買いますか？ コーヒー好きなんですけど、缶コーヒーでおいしいとおもえるものがあまりなかったので、それからは缶コーヒー以外を買ってます。（たまにはコーヒーが飲みたいんだけど・・） コーヒーでもカフェオレでもいいので自販機のおいしいものを教えてください！ カフェで飲むような完璧なものを探してはいないので、どうぞお願いします！！ 缶コーヒーは好きですか？ 缶コーヒーは好きですか？ 1.好き 2.好きではない 3.どちらでもない 僕は、2の「好きではない」です。 皆さんは、缶コーヒーは好きですか？ 缶コーヒー 最近コーヒーを飲むようになりました。 外で飲み物を買う時はほとんど缶コーヒーを買うほど好きになっていたんですが、 先日家でその話をしたら両親が口をそろえて 「お前缶コーヒーなんか飲んでるの？あんなのは偽物だ。全然おいしくない」 と言うんですね。 どうでしょう？ 私はすごくおいしいと思うんですが。 まあ、中にはあんましなあ・・・・ってのもありますが。 缶コーヒーは不味いと思いますか？ 本物のコーヒーはどこに行けば飲めるんですか？ 缶コーヒー、細くなってないか？ 缶コーヒー、細くなってないか？ 先日久しぶりにホットの缶コーヒー（ショート缶）を買ってふと気づいたのですが。 缶が細くなってませんか？ 握った感じでは、以前はもう少し缶が太かったような\\\ 錯覚でしょうか？ 美味しい缶コーヒー こんにちは＾＾ 私は缶コーヒー好きです。 みなさんが美味しいと思う缶コーヒーの銘柄を教えて下さい。 よろしくお願い致します。 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 缶コーヒーについての質問ですが、私は昼食後にほぼ毎回缶コーヒーを飲みま 缶コーヒーについての質問ですが、私は昼食後にほぼ毎回缶コーヒーを飲みます。 特に味にうるさくはなく、というか味には疎いので何でもいいのですが、 タバコを吸う人が食後に吸いたくなるように、私もほぼ習慣化しています。 無糖ブラックはあまり好まないので、微糖とか、無糖ミルクとかが多いです。 前置きが長くなりましたが、最近その缶コーヒーの糖分が気になってます。 無糖ブラックや無糖ミルクなどはいいとして、 微糖とかでも缶サイズ（１９０ｍｌくらい）の割には結構な砂糖量だとも聞きます。 そこで、なんとなく糖類ゼロ（砂糖不使用でも甘い）とかいうのを最近主に飲んでいるのですが、 体にとっては、甘い物が入ってくるので一緒なのでしょうか？ どなたか詳しい方お教え願えませんか？ 美味しい缶コーヒー 近頃、どの缶コーヒーも甘めで本当に美味しいとおもえるものがありません。 みなさんはどのメーカーのどの缶コーヒーを好んで飲んでいますか？ コーヒー通にぜひこれは！！と思えるものを教えてください！ レア商品だと尚嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 缶コーヒーを温める 缶コーヒーをそのまま温めるために缶コーヒーが丸ごと入るステンレスボトルに熱湯を入れて缶を沈めると破裂するなどの危険性があるでしょうか？ 缶コーヒーを探しています 今年の頭からコーヒーをよく飲むようになりました。 寒い季節になり、コンビニなどで温かい飲み物を手に取る機会も増えたので 自分に合う缶コーヒーを求めて色々と試している者です。 あれこれ試しましたが、どうにも求めている味の缶コーヒーに出合えません。 今は缶コーヒーも沢山出ていて、試すに試しきれず こちらで質問させていただきました。 細かく言いますと、ジョージアのエクストラビターと、 同じくジョージアのカフェエスプレッソの間くらいの缶コーヒーを探しています。 エクストラビターよりほんのちょっと甘いくらいが良いのですが、 カフェエスプレッソまで行くと甘すぎるように思えます。 そのような味の缶コーヒーは存在するのでしょうか・・・ もし、思いつきますようでしたらお教え願いたいです。 エクストラビターやカフェエスプレッソと似たような味の物も 試してみようと思いますので、何か思いつきましたらお願いします。 本格的な冬が来る前に、自分に合うコーヒーに出会えたらな・・・と、思います。 缶コーヒーについて (1)ブラックコーヒーはカロリーゼロだと思うのですが、缶コーヒー(珈琲たいむ)のブラックの成分表示には5kcalとありました。 やはりわずかながらもカロリーはあるのでしょうか？ (2)缶コーヒーのブラック(無糖)は大抵190mlなど小さい缶ですが、どうして他の缶ジュースのように350ml入りのものはないのでしょうか？190だと何だか物足りないです。 ペットボトルの500mlのブラックコーヒーも見た事ない気がします。もし存在するのなら教えて頂けますか？ (3)缶コーヒーは加糖＋ミルク、ブラックはよくありますよね。“無糖＋ミルク”や“加糖でミルク無し”ってあるのでしょうか？ どれか1つでもお答えいただければ幸いです。 蓋つき缶コーヒーを灰皿代りに 親類の喫煙者が画像のような蓋つき缶コーヒーに、タバコの吸い殻と灰？をいれているのですが、なぜ、蓋つき缶コーヒーに入れるのでしょうか。百均の携帯灰皿とは、何が違いますか。 また蓋つ き缶コーヒーの灰やら吸い殻は、どうなっているのでしょうか。 缶コーヒーについて。 最近、コーヒーに凝ってます。自分で入れたりもするのですが、ふとインスタントコーヒー、缶コーヒーが気になりました。 インスタントの場合、ネスカフェ／ゴールドブレンド、缶コーヒーの場合、ジョージア／エンブレムをよく飲んでます。皆様のお勧め、ございますでしょうか？ありましたら教えてくださいませ。。 缶コーヒーの缶の材質について 缶コーヒーの缶の材質についての質問です。 缶コーヒーの缶には、「アルミ」と「スチール」両方があるのですが、なぜ両方あるのでしょうか？。 何か理由があるのだろうと思います。 缶コーヒーにとって、「アルミ」と「スチール」双方のメリット、デメリットをご存じでしたらお教えください。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント（健康）病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他（病気・怪我・身体の不調） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
