ストレス

質問

今、中３ですが中１の時からあるクセが出て来ました。

自分の髪の毛を抜いてしまうんです。

注意されても再度、抜いてしまいます。

別に普通に健康な髪です。

その前は爪をかじるクセがありました。

回答No.2

hanachin · ベストアンサー

こんにちは(^o^)丿

私も小学生の時髪の毛を抜いてしまい大きなハゲが出来てしまいました。
何故抜いたのか・・・何となく無意識でした。
色々と考える事やストレスがあったのもありました。
爪も小さい頃から噛んでしまい爪きりを使った事がないくらいです（笑）

itihaxさんのストレスは寂しさとか、勉強や家庭の悩みからくるものですか？
うまくストレス解消できるものならそれに越したことはないですが
両親や友達に相談するとか、カウンセリングを受けるとか何とか少しでもストレス
解消出来ると「くせ」も治ると思うのですが・・・

ハゲになってしまった私はこのままでは駄目だ！くよくよ悩むのは止めよう！！と割り切りなるべく髪を抜かないように自分で我慢しました。

アドバイスにも回答にも助けにもならない事を書いてごめんなさい。
私も同じ経験をしてたので・・・・

中３といえば受験や恋愛など悩みやストレスはたくさんあると思います。
でも自分の力で乗り越えていって欲しいと願ってます。
趣味を持ったり、思いっきり遊んだり！頑張って下さいね！
今日から髪を抜くのはなるべく我慢しましょう！！
ハゲると結構生えそろうまで時間が掛かります(^^ゞ

お礼

回答、嬉しいです。　参考になります。

私の自分では見えませんがハゲがあるみたいです。

今は特にストレスはないですが・・・・・。

初期段階は学校のコトで悩んでましたね。

我慢するコトが解決の一歩ですよね。

気分転換でもしてみます。

でも、自分だけじゃなくて、ある意味で安心しました。

回答No.1

face-jp

私もそんなくせはありますよ。

学生時代は眉毛をぶちぶち抜いて並べてみたり、爪を噛んでみたり、
鼻くそほじってみたり（恥）・・・
いずれも、授業が退屈だったりしたときですけど。

ストレスが原因なのかもしれませんが、あまり気にしすぎるのもどうかと思うし
それはそれとして、スポーツするとか歌いに行くとか自分なりのストレス解消法
を見つけるのがいいかもしれませんね。

大声で歌うって、結構ストレス解消になりますよ。

お礼

回答、嬉しいです。　参考になります。

最近、授業中でもクセが出るんですよ。

人の目が気にならない感じです。

自分なりのストレス解消を見つけます。