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耳ツボダイエットについて^^
産後太ってしまい、どうしても10キロ痩せたいのですが、なかなか痩せれません。リバウンドばかりを繰り返し、痩せるのがすごく難しくなったみたです。 そこで、本気で耳ツボダイエットを試してみようと思います。 経験者の方、ぜひアドバイスよろしくおねがいします。 痩せた方を知っているという方もいろいろ情報教えてください。 よろしくおねがいしま~す^^
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産後太ってしまい、どうしても10キロ痩せたいのですが、なかなか痩せれません。リバウンドばかりを繰り返し、痩せるのがすごく難しくなったみたです。 そこで、本気で耳ツボダイエットを試してみようと思います。 経験者の方、ぜひアドバイスよろしくおねがいします。 痩せた方を知っているという方もいろいろ情報教えてください。 よろしくおねがいしま~す^^
お礼
nadesiko66さん経験談をありがとうございました ^0^ 2ヶ月で8キロ痩せれるものなんですね。すごいです!! でも食事制限ははやりつらいですよね?私も説明の時に食事量を今までの半分にしてください。といわれ、「あれ??」って思っちゃいました。 >食事制限無しで・・・という謳い文句でしたが、 私もそう思っちゃいました。 本当に耳ツボで胃は小さくなるのでしょうか? もうそろそろ本気で痩せないと、周りの目が「あらら」って私を見るんです・・・・自然に外へ行くのもイヤになるし、、、 がんばってみようと思います。 アドバイスありがとうございました ^0^