おなかのダイエット

質問

こんばんは。中1のおとこなんですが、ちょっと悩み事があります。

おなかがぶよぶよしているんです。場所は、膀胱のある辺りから下に5ｃｍくらい行ったところ辺りです。

指でその部分を押すと、ぶよッと沈みます＞＜
つねると、ゴロゴロツブツブしたものがあるんですが、セルライトですか？

今は腹筋を毎日やっているんですが、これからはどうすればいいでしょうか？

下半身（太もも、ふくらはぎ）のダイエットも教えてください。よろしくお願いします！

回答No.1

chiidayo

ブートキャンプ良いですよ！！！

腹筋は特に効くと思います！！！

しかも男の子だったらもっと効くと思います！！！

頑張ってね！！！