バタフライのキック

質問

こんにちは！
バタフライで「１，２」のリズムでキックすることについて
２のキックはほとんどいらないという意見と
必要だという意見と二種類あります。

私としては２のキックがないとうまくあがってこられないので
必要なのですが、ホントのところの２のキックの必要性について教えてくださいm(__)m
どっちの意見が正しいのでしょう？？

回答No.1

noname#155689 · ベストアンサー

バタフライは専門ではないので(ブレストが専門です)
以下、参考程度にお読み下さい。

クロールのキックでも、６ビート、４ビート、２ビートの
３タイプの泳ぎ方があります。
長距離では２ビートを使う人が多く、短距離では６ビートを使う人が多いですが
(脚は手よりも疲労しやすいからだと聞いています。)
これはあくまで一般論で、人によっては
長距離でも６ビートの方が記録がイイ人もいます。
(脚がタフなんでしょうね。)
つまり、自分に合った泳法を採るべきだというのが私の考えです。
ブレストも上下動を使う人もいれば、使わない人もいます。
(オリンピック級でもスタイルは混在しています。)
クロールも肩が柔らかい人は肘を高く上げますし
肩が堅いひとは無理して肘を高くしません。

> 私としては２のキックがないとうまくあがってこられない
２のキックはリズム(バランス)を取るためには必要ですから
最低限、上がってこれるぐらいのキックは必要じゃないでしょうか。
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/h1bu40/h1bu41g4.htm
ただし、本来は第２キックで上半身を上げるのではなく
手の掻き(プル)で上半身を上げ
上半身が上がっているとき(プッシュのとき)に第２キックを打ちます。
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/h1bu40/IPA-swm230.htm
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/IPA-5_batafurai.htm
ですので第２キックは第１キックほど強く打てないのが道理です。
また、第２キックを打たないと上半身が沈んでしまうというのは
むしろストリームラインに問題があるかも知れません。
(顔の上げすぎなどでストリームラインが崩れている可能性があります。)
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1kn20/h1cr20/h1cr23g4.htm
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1kn20/h1cr20/h1cr23g2.jpg

お礼

ありがとうございます。
要は自分が泳ぎやすい形であればいいんですね。
「こうしなければいけない」ということはないのかもしれません。
基礎の形をしっかり作り、あとは自分流で頑張ります。