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膝が痛いのです
1ヶ月ほど前から右膝が痛いのです。 最初は筋肉痛かなと思っていたのですが、 最近は違和感が取れません。 たとえば、足を使わず横になって立ち上がったときや 椅子に座って足を曲げた状態にしておいた後に立ち上がったとき。 痛いな・・・と感じます。 かばって歩いているので、だんだん足のすねから甲のあたりが 筋肉痛になってしまってます。 やっぱり医者に行ったほうがいいでしょうか。 ちなみに40代女性です。
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まず、原因を探るべきです。 膝の痛みは軟骨の磨耗、変形性膝関節症、リウマチ、筋肉の衰退など原因がいっぱいあります。 http://www.hakoshima.com/hizatsu.htm http://www.echt2.com/altermed/ http://web.kyoto-inet.or.jp/org/utano/riukansetsu6.htm 痛いところを、かばって歩いていると正常な部位に負担がかかり、腰を痛めたり肩コリの原因にもなります。 専門医で診察を受けた方がいいですよ。
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- timeup
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40代だと、膝内部の問題が出てもおかしくないです。 今の歩き方だと、順番に悪い部分が移動して、首などまで来てしまいますから、早期に専門病院へ行ってください。 第一選択肢としては整形外科です。
お礼
timeup さん、こんにちは。 回答ありがとうございます。 整形外科へ行ってきました。 実はヨガをやってて次の日から起きた症状です。 膝の骨が少しずれたらしく、 もとに戻す運動方法を教えてもらいました。 スポーツは何をしてもいいといわれたので あまり気にしないように、膝運動しています。 医者にいくのはあまり好きではないのですが 行ってみると安心するものですね。
- ginshirou
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なるべく早く医者に診て貰った方がよいと思います。 単なる関節炎かも知れませんが、女性に多いと云われるリウマチの初期かも知れません。 リウマチは初期の治療が大切だそうで、治療が遅れると関節が変形してしまうそうです。 抗体検査をすれば診断がつきますので、安心のためにも一度病院に行ってみられることをお薦めします。
お礼
さっそくの回答ありがとうございます。 いろいろな人に相談しても、あまりとりあっては貰えず なんとなく時間ばかり過ぎていきました。 もともと病院が苦手なので・・・ 他のところまで痛くなってくるのはやっぱり問題なのと リウマチだったらとんでもないので、 早めに病院いってきます!
お礼
KGSさん、回答ありがとうございます。 あれから、医者へ行ってきました。 膝の骨が曲げ伸ばしするときに本来の位置から ずれて入るようで、 直すための運動方法を教えてもらいました。 まだ緩和されていませんが、 なるべく普通に 歩くようにしています。 年をとってからもっとひどくならないように 今から気をつけたいと思います。