モニターの刺激を和らげる方法

質問

パソコンの買替えで、ノートパソコンからデスクトップにして
　机の上にモニターを置きました。
　しかし、スペースの都合上、どうしてもモニターと目の距離が
　近くなってしまいます。
　そのため、眼精疲労がひどくなりました・・・。

　そこでご相談ですが、モニターの刺激？を和らげるような設定方法や
　付属パーツはないでしょうか？
　モニターの配置はどうしても変更できないので、お願いします。

回答No.6

momo164

わたしも、日に12時間デュアルモニターで日焼けしそうな環境でしごとしています。

色を気にしないのであれば、一番はサングラスです。

色を気にするなら、偏光グラス（少しは色味がまし）

最近のはLEDとかになって来てるので、波長が高い分、目には酷かもしれないですね。
（ブラックライトよりはマシだけど暗くても目への刺激はおおきいです。）

あと、部屋が暗くないですか？？？明るすぎきもNGですが

PS:ブラウン管時代は電子ビームだったので、電磁波防止シールドとかありましたが液晶になってから
あまり聞かないですね、ちなみにグレア方式の画面は一般的に疲れやすいかもしれないですねPCで使う場合は

プラス、他の方のように　ディスプレーを調節してください。ただそれでも疲れます・・・・

回答No.5

m0r1_2006

ブライトネス最低，
色温度　４０００K

回答No.4

OmniBook

お使いのモニターがブラウン管であるのなら、コントロールパネルの画面の
設定>>詳細>>モニターでリフレッシュレートを対応可能な上限値まで上げる
事で画面のチラ付きを低減させる事が出来ます（液晶ではあまり効果ありま
せん）。お試しを。

回答No.3

noname#51443

ディスプレイ　フィルターで
検索してみてください
いろいろあります

回答No.2

kawa_Wooo

１．モニターの明るさ（ブライトネス）を落としてみる
２．モニターに保護フィルムみたいなシートを貼ってみる
といった方法がありますけど。
１.はモニター側で調整できます。（わたしもこれです）
２.は家電量販店やＰＣショップで購入できるでしょう。

回答No.1

Cupper

対策としては、
１）輝度を下げる
２）周りの明るさをモニタの明るさ（輝度）に合わせる
３）ＯＡフィルターを使用する

でしょうか。

要はモニタだけ強く光っていなければ目の疲れは少なくなります。
輝度を下げるだけであれば費用も掛かりません。
フィルターについてはいろいろなものがありますので、自身の目的にあったものを見つけてください。
お近くのパソコンを扱っているお店で購入できると思います。

例としてヨドバシの通販サイトを紹介してみます。
カタログ的に見てください。
　ヨドバシ・ドット・コム / 液晶モニタ用ＯＡフィルター
　http://www.yodobashi.com/enjoy/more/productslist/cat_38974433_11407062/6524530.html