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嫌いな人が多すぎる
毎日、嫌いな人が多すぎてストレスで悩んでいます。 アドバイスお願いしたいです。 朝の出勤時は、避けようとせず平気で人にぶつかってくる人、立ち位置が近すぎる人、必要以上に寄りかかってくる人などなどにいらだち、 会社では、私用メールばかりしていて調子だけ良い同僚や、ヒステリックな上司にいらいら、 帰宅時には、出勤時と同様、人混みに、 家に帰れば、下世話な噂話を嬉々と話す母親、偏屈な父親、仕事のストレスですぐキレる兄弟に、 テレビを見れば、わけのわからない事件を起こす人達、内容のない番組を作る人達にいらいら・・・・ 穏やかな気持ちになる時がありません。 彼氏だけは大好きなんですが。 自分の精神状態がどうなっているのか、原因も対策も分からず、悩んでいます。
- furufururu
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質問者が選んだベストアンサー
あなたの中のいくつかの考え方がストレスを引き起こしているのかもしれません。 人は私の思っているように少なくともするべきである。 もっと私の気持ちを理解するべきである。 人に迷惑はかけるべきではない。 もちろん考え方としては正しいはずです。 でも世の中は自分の思ったようにはなかなか回ってくれないのです。 少なくと誰でも努力はしているのかもしれません。 自分の思った通りに出来ない人は許さないと思えばどんな人でも嫌いになれるでしょう。 自分の思った通りに出来ない人を許そうと思うだけで嫌いな人は減っていくはずです。 許した後は気にしないで放って置きましょう。 でも、故意にあなたを傷つけようとすることには断固対抗しましょう。
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- eroihito
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＞避けようとせず平気で人にぶつかってくる人 自分で避けようよ ＞立ち位置が近すぎる人 背中向けて無視しようよ ＞必要以上に寄りかかってくる人 押し返せばいいよ ＞私用メールばかりしていて調子だけ良い同僚 所詮、痛い目みるのはソイツだから放っておけばよいよ ＞ヒステリックな上司 そういう病気だって思えばよいよ ＞下世話な噂話を嬉々と話す母親 そう言う人種なんだよ主婦って ＞偏屈な父親 そりゃ世代が違うんだから考えかたは違うに決まってるよ ＞わけのわからない事件を起こす人達 所詮対岸の火事だよ ＞内容のない番組を作る人達 見なきゃいいんだよ というかね、人を気にしすぎなんだよ ある意味での自意識過剰 貴方がヤキモキしたって地球は止まらないし宇宙も縮まないよ もう少し自分を非力な個人であるって自覚すればいいんだよ だって、いくら憤慨したってＴＶの無効にゃ声は届かんし 避けない人は避けないさ そう言う風に世の中なってんのｗ 一生懸命肩の力を抜いて生きましょｗ
お礼
おおお！！！ グッときました（笑） 自意識過剰って、なんとなく分かる気がします。 自分が何か出来ると思っているから、ヤキモキするってことですか？？ 非力な個人である・・・ですか。 今すぐには腑に落ちないですが、なんとなくコレが解決法かと思うので、考え続けてみます。 ＞そう言う風に世の中なってんのｗ ふむふむ。 ＞一生懸命肩の力を抜いて生きましょｗ ｗｗｗ 座右の銘にしようかなと思いました（笑）
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お礼
＞人は私の思っているように少なくともするべきである。 ＞もっと私の気持ちを理解するべきである。 ＞人に迷惑はかけるべきではない。 うんうんうんなるほど・・・・ ＞自分の思った通りに出来ない人は許さないと思えばどんな人でも嫌いになれるでしょう。 おっしゃるとおりだと思いました。 ＞自分の思った通りに出来ない人を許そうと思うだけで嫌いな人は減っていくはずです。 ＞許した後は気にしないで放って置きましょう。 「許そう」が、これからの私のテーマになりそうです・・ ありがとうございました。