五月病⇒肌荒れ。。

質問

五月病にかかってしまった結果、
それを自覚してしまったストレス等であっという間(１日とか２日とか)
で顔面にヤバイほどニキビが出来てしまいました。鏡を見るたびに鬱です。。

まずは五月病を改善するのが第一ですが、出来てしまったものは仕方ありません。
来週皮膚科に行く予定なのですが、もともとニキビのできやすい肌で
最近はニキビ跡がほんとに気になってます。。。
そこでワタシの通ってる皮膚科にいつもケミカルピーリングについての
広告がはってあることを思い出したのですが
実際その効果はいかほどなんでしょうか？？

値段や保険がきかない？等のリスクもありますし
つまりは肌を削って治すということなのですごく不安です。。
他サイトやミクシー等でも調べてみたのですが
あまりよく分かりません。

ここにいる方で実際にケミカルピーリング受けてみた方
いらっしゃいますか？？その効果やかかった費用、期間等
個人差はもちろんあると思いますが教えていただきたいです。

もちろんそれ以前の問題である五月病の経験者の方(笑)の
お話でも、ピーリング以外の肌の改善方法でもけっこうです。。
ほんと深刻に悩んでます。真剣におこたえしていただける方の
レスをお待ちしております。よろしくお願いします

回答No.1

chieda · ベストアンサー

ケミカルピーリングの知識はありませんが、ただでさえ異常を起こしている皮膚に強烈な外部刺激を加えるのは良くないと思います。

この手のニキビは、ストレスによる皮脂の分泌と感情性発汗の異常がきっかけで起こります。なので、ストレスそのものが抜けないと改善しないかも知れません。
　５月病は急激な環境の変化に体がついていかないことも原因のひとつだと思うので、体が今の生活に慣れていけば改善していくと思います。
私も５月病は経験ありますが、祝日のない６月のほうが、ひどかった気がします；＿；　ですが、７月の祝日を迎えるころには慣れてきて、良くなっていました。
遠回りなようですが、
・皮脂量を減らすように、食事に気を使う。
・睡眠を多くとり、心と体にストレスを掛けない。
・日常のスキンケアに手を抜かない。
というのがいいと思います。実際、体質の改善を目的に、日常生活を見直すのはすごく大変ですが、やる価値はとても大きいです。表皮の入れ替わる２８日間を目安にやってみてはどうでしょうか。５月病が治るころにはすっかり良くなっているかも知れません。
ケミカルピーリングも、新規のニキビができづらくなってから検討しても遅くないと思います。

お礼

こんばんは＾＾にきびのほうですが皮膚科に行ってかなりよくなりました。。
やはりまずはストレスを発散し、何より不規則な生活を
改善していくのが大切とのことで、食生活もろもろ実践中です(>_<)
ピーリングも時期的に(紫外線が増える季節なので)よくないとのことだったので、
次回にきび跡治療を目的に秋ごろ受けてみたいと思ってます(>_<)
ご親切に回答のほうありがとうございました！