太極拳、気功、ヨガ・・

質問

今晩は。お世話になってます。

タイトルのとおり、この中で、一番簡単な順は
どれでしょうか？以前、哲学のコーナーで、
似たような質問をしましたが、
太極拳とヨガ、気功も、横では繋がってますよね？

大雑把に、全部、呼吸が大事なの？と思うのですが、
それぞれ、一言でこうだと、言えるんでしょうか？

いつも、悩んでしまうんですが、
回答よろしくお願いします。

回答No.1

timeup · ベストアンサー

ヨーガは簡単な生活の方法（ヤマ・ニヤマから始まる）から、
神になる(^_^;)段階までシステムがあります。　　

一般に日本で言われているのは、その中のハタヨーガ・・・本格的なヨーガ修行をするための体を作る体操です。

どれも
呼吸はもちろんだが、気のコントロールが重要です。これができないと全てダンスになってしまいます。(^_^;)

お礼

回答ありがとうござざいます。

神になる・・・！？

ヨガや太極拳、気功などは、なぜ、お金がかかるのか、
なかなかわかりません。これを職業にする人も、わかりません。
難しいです。